فوائد البيض للبشرة

البيض ليس طعام فقط، وإنما يمكن استخدامه في العديد من الماسكات المفيدة للبشرة، نظرا لأنه يحتوي على عدد كبير من المغذيات من معادن وبروتينات، وفيتامينات مثل : فيتامين A، وفيتامين K، وفيتامين D، وفيتامين E، ومجموعة فيتامينات B، كما أنه يحتوي على : الفسفور، حمض الفوليك، الأوميغا 3، الكالسيوم، الزنك، السيلينيوم، وغيرهم من المواد الهامة والمفيدة لصحة الجسم .

فوائد أقنعة البيض للبشرة والجلد

  • قناع البيض يغذي البشرة، لما يحتوي عليه من مواد ومغذيات كثيرة .
  • يعالج بياض البيض حساسية البشرة .
  • بياض البيض مفيد في علاج حبوب وبثور البشرة .
  • يساعد بياض البيض في علاج حروق الشمس .
  • البيض يساعد في ترميم أنسجة خلايا الجلد ويعيد إصلاحها .
  • يحافظ البيض على رطوبة الجلد .
  • يساعد البيض في تقليل التجاعيد، وعلامات تقدم السن والخطوط الدقيقة .
  • يعالج البيض مشكلة المسامات الواسعة، التي تظهر بصورة خاصة عند أصحاب البشرة الدهنية .
  • البيض ينظف البشرة ويحميها من البكتيريا والأوساخ .
  • يساعد البيض على إضفاء النقاء والإشراق على البشرة، كما أنه يجعلها أكثر نضارة .
  • البيض يقوي أنسجة الجلد، نظرا لأنه يحتوي على الكولاجين، والإيلاستين .
  • يساعد البيض على لإنتاج خلايا جديدة، كونه يحتوي على فيتامين A، الذي يساعد في إنتاج خلايا جديدة من خلال السيطرة على جينات الجلد .
  • يساعد على نمو الخلايا الكيراتينية، وذلك كونه يحتوي على فيتامين د .
  • يوفر البيض الأكسجين للبشرة، وهو شيء مهم جدا لها لأداء وظائفها جيدا .
  • يساعد البيض كونه يحتوي على مادة السيلينيوم، على تحسين وظيفة الإنزيمات في البشرة .

وصفات طبيعية من البيض للبشرة

1- وصفة بياض البيض

افصلي بياض البيض عن الصفار، ثم قومي بضرب البياض قليلا حتى يصبح سائلا، وقومي بإحضار كرة من القطن اغمسيها به، ثم وزعيه على بشرتك، واتركيه ليجف، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد، ومرري بعدها على وجهك قطنة مغموسة في كاء الورد، هذا القناع يجعل بشرتك مشدودة، ويحسن من الدورة الدموية فيها .

2- وصفة صفار البيض مع العسل

قومي بخلط صفار بيضة واحدة مع ملعقة من العسل، ثم اشطفي وجهك ونظفيه، ووزعي المزيج عليه، واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اشطفي وجهم بالماء البارد، هذا الماسك سيساعدك إذا كنتي تعاني من جفاف البشرة، وسيجعل بشرتك رطبة وناعمة .

3- وصفة بياض البيض والحليب

قومي بخلط بياض بيضة واحدة مع القليل من الحليب وعصير الجزر، واخلطي المكونات جيدا، ثم نظفي بشرتك بالماء ووزعي الخليط عليها، واتركيه من 10 إلى 15 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد، وكرري هذا مرتين في الأسبوع لشد الجلد ومنع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد .

4- وصفة بياض البيض ودقيق الغرام

قومي بخلط بياض بيضة واحدة مع دقيق الغرام وعصير الليمون، ووزعي الخليط على بشرتك واتركيه من 20 إلى 25 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد، وهذا الماسك يساعد بشرتك على أن تكون مشرقة ونضرة .

5- وصفة بياض البيض والطين

قومي بخلط الطين مع بياض البيض حتى تحصلي على قوام متماسك قليلا، ثم وزعي الخليط على بشرتك، واتركيه ربع ساعة على الأقل، ثم اغسلي وجهك جيدا، وهذا الماسك مناسب جدا لأصحاب البشرة الدهنية، الذين يعانون من حب الشباب، وزيادة لإفراز الزيوت، لأنه يخلصهم من هذه المشاكل .

6- وصفة صفار البيض والأفوكادو

قومي بخلط صفار البيض مع ملعقة صغبرة من الزبادي، وثمرة من الأفوكادو الطازجة المهروسة، واخلطي جيدا، ثم وزعي المزيج على بشرتك، ودلكي البشرة في حركات دائرية مثل السكراب، ثم اتركي المزيج على بشرتك ربع ساعة، واشطفيه بالماء البارد، وهذا الماسك يساعدك في اكتساب بشرة ناعمة ورطبة وصافية .

فوائد صفار البيض للبشرة

  • صفار البيض يمنع البشرة من الجفاف والتشققات، لاسيما في وقت التقلبات الجوية، لذا ينصح به أصحاب البشرة الجافة .
  • يغذي البشرة من العمق .
  • يقتل البكتيريا والجراثيم التي تتراكم على البشرة .
  • يحفز إنتاج خلايا جديدة للجلد، مما يظهره بمظهر مشرق وصافي .
  • يمنح البشرة الرطوبة الكافية .
  • يخلص البشرة من مشكلة حب الشباب، وبالتالي فهو جيد أيضا لأصحاب البشرة الدهنية .
  • يساعد في تخليص البشرة من خلايا الجلد الميت .
  • يعالج البقع الداكنة التي تظهر على الجلد .
  • يساعد في حل مشكلة انسداد المسام .
  • يخفف إفراز الغدد الزهمية للزيوت، وبالتالي التقليل من مشاكل الحبوب والبثور .
  • يساعد في الحماية من علاكات الشيخوخة وتقدم السن، كونه يحتوي على الكولاجين .
  • يعالج الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما .

فوائد بياض البيض للوجه

  • يساعد بياض البيض على شد الوجه وعلاج الخطوط الدقيقة .
  • بياض البيض يعالج مشكلة إنتاج الزيوت بكثرة، لاسيما إذا تم خلطه مع دقيق الشوفان .
  • يخلصك بياض البيض من مشكلة الرؤوس البيضاء .
  • بياض البيض يعالج مشكلة حب الشباب .

هل بياض البيض له أضرار

نعم، يمكن أن يكون لبياض البيض بعض الآثار الجانبية، مثل :

  • الحساسية، كون بياض البيض به نسبة عالية من البروتينات .
  • طفح جلدي .
  • حكة جلدية .
  • تهيج البشرة .

خلطات قشر البيض للبشرة

1- وصفة قشر البيض وبياض البيض

قومي بطحن قشر البيض واخلطيه مع بياض البيض، قم وزعيه على بشرتك، واتركيه يجف تماما، ثم اشطفيه بالماء الفاتر، وهذا سيساعد في حماية بشرتك من الترهل .

2- وصفة قشر البيض والفازلين

قومي بخلط قشر البيض المطحون، مع كمية مناسبة من الفازلين، وامزجي المكونات حتى تتشكل لديكي عجينة ناعمة ولينة، قومي بتوزيعها على بشرتك، ودلكي البشرة في حركات دائرية، ثم اشطفي وجهم بالماء الفاتر، لتحصلي على بشرة ناعمة ورطبة .

3- وصفة قشر البيض والحمص

قومي بخلط قشر البيض المطحون مع كمية متساوية من الحمص المطحون، وضيفي ماء الورد حتى تتشكل لديكي عجينة سهلة الفرد، وزعيها على بشرتك واتركيها تجف، ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر، وامسحيها بعد ذلك بكمية قليلة من زيت الزيتون .

4- وصفة قشر البيض وزيت حبة البركة

اخلطي قشر البيض المطحون بعد أن تكوني قد قمتي بسلقه في ماء وخل، مع زيت حبة البركة، ووضع المزيج على البشرة في الليل، ولا يجب وضع هذه الخلطة نهارا والخروج في الشمس .

فوائد البيض للشعر

البيض مفيد أيضا للشعر، حيث أنه :

  1. يعالج مشكلة الشعر الجاف، لاسيما صفار البيض، الذي يعالج جفاف وتلف الشعر .
  2. يساعد البيض في زيادة طول الشعر، وإعطائه المظهر اللامع، وذلك كونه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الشعر .
  3. حماية الشعر من القشرة .
  4. تحسين تدفق الدورة الدموية في الرأس، وبالتالي فهو جيد لفروة الرأس الدهنية .
  5. تكثيف الشعر وحل مشكلة الشعر الخفيف، لاسيما صفار البيض .
  6. يحافظ على صحة الشعر، ويحمي الشعر المصبوغ على وجه الخصوص، والذي يكون أهلك من الصبغات على استعادة حيويته .
  7. يساعد في تنعيم الشعر المجعد، لما فيه من نسبة كبيرة من البروتين والدهون .
  8. البيض يساعد في منع تساقط الشعر .
  9. يحمي الشعر من الأشعة الفوق بنفسجية الضارة .
  10. يحتوي البيض على حمض البانتوثينيك والكولين، المهمين لصحة الشعر وقوته .

زر الذهاب إلى الأعلى