فوائد ممارسة الجماع
العلاقة الجسديه بين الزوجين تكون رائعه اذا كان اساسها علاقة حب و هيام و وفاق جنسي الذي يكون متبادل و ليس فقط حكرا على ارضاء شهوانيه الرجل .
على مجلة رجيم نقدم لك سيدتي و سيدي نصائح مفيدة للتعامل الجنسي لعلاقة مليئة بالذروة و الاشباع .
نصائح للتعامل الجنسي بين الزوجين
- الرغبة الجنسيه هي امر غريزي متبادل بين الزوج و الزوجة و الذي يؤدي الى العلاقة التي ليس فقط عباره عن ادخال القضيب في الفرج بل هي ابعد من ذلك .
- هي ان ينتشي الاثنين معا ..ان يشعرا بانصهار روحين قبل جسدين .
- ففن التعامل الجنسي يشمل كل قطعه في الجسد .
- يجب بل يستلزم عدة امور لتوهجهه كالكلام و اللمس و النفس و التنهيدة العلاقه الجنسيه هي كل ما سبق .
- المبادره امر جد مهم في العلاقه يجب ان تكون متبادلة فتاره على الزوج و تاره على الزوجه و لا يعني هذا ان تكون مبرمجة بل ان تكون حسب الرغبه .
- ليس من العار ان تطالب الزوجه بعلاقه حميميه متى ارادت ذلك و ان تحدد المكان ايضا فهناك مشاعر لا يجب ان تكبت مع الزوج و تخيلات يجب ان تطبق فالامر لا يقتصر فقط على الرجل .
كيف تكون العلاقة الجنسيه متكامله
- ان يصل الزوجين للنشوة معا .
- طريقه الوصول للنشوة تكون باحساس الاثنين انه الوقت لادخال القضيب في الفرج .
- للوصول للرغبه المشتركه يجب على الطرفين اشباع غريزة الاخر و فعل ما يطلبه الاخر دون تفكير .
- مثلما المرأة تحب المداعبات فالرجل ايضا سيعشق ذلك
- مداعبه المراة تكون بتقبيل الاماكن الحساسه و ملامستها و التركيز على اماكن معينه قد تختلف من امرأة لاخرى …لذا فعليك عزيزتي اخبار زوجك بها علنا او همسا المهم ان تتبعي غريزتك التي قد تأمرك بالصراخ في تحديدها او بالهمس او حتى بان تضعي يده على المكان الذي سيلهبك .
- العلاقة الفمويه تزيد في اشعال الرغبه بين الزوجين و جعلهما اقرب ( مع الحرص على نظافه الاماكن الحساسه )
- المكان يجب ان يتغير كل مرة فليس من اللازم ان يكون الجماع فوق السرير ..ممتع فوق الارض او فوق الكرسي او تخت المياه او حتى في المطبخ فكل هذا يعطي شغفا للعلاقة .
- تجديد الوضعيه هام جدا في العلاقه فليس دائما الرجل هو الذي يقوم بادخال القضيب و التحكم …اجعلي الميدان لك و تصرفي كان كل المفاتيح في يدك .
- التنويع في العلاقه بين عنف و هدوء جمال العلاقه يتغير و يتجدد.
- هناك طرق لزياده الرغبة كربط الرجل للمرأة او العكس كما ان ادخال الشوكولا السائله و لحسها من الجسم او الزبادي او اي شيء يطرق بال الزوج او الزوجه و يطبقه يزيد في النشوة و الاستمتاع .
فوائد ممارسه الجماع
- الراحه النفسيه .
- الراحه الجسديه
- الاحساس بنشاط و الدخول في حاله ايجابيه
- اخراج الكبت الجنسي الذي يسبب عصبيه .
- حرق السعرات الحراريه.
- تحرير الطاقه السلبية .
- تقوية مناعه الجسم .
- التخلص من الاكتئاب .
