فوائد

فوائد ورق الجوافة

تعتبر الفواكه بمختلف أنواعها من أهمّ الأطعمة الّتي تحتوي على المواد المغذّية والمفيدة للجسم، وقد درس أطباء العرب النباتات ووصفوا طريقة التداوي بها، وسنتحدّث في هذا المقال عن فاكهة الجوّافة التي تمّ وصفها كمغذٍّ ودواء للعديد من الأمراض، ولكن يمكن إلى جانب الثمر الاستفادة أيضاً من أوراق الجوّافة، ولقد ذكرت أوراق الجوافة في الكتب الطبيّة؛ حيث إنّ لها الكثير من الفوائد الطبيّة.

فوائد ورق الجوافة الصحية

هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند تناول أوراق ثمرة الجوافة مغليةً، وأبرزها ما يلي:

  • يساعد في المحافظة على معدل كوليسترول الدم.
  • يعالج ويقلل من خطر الإصابة بالإسهال.
  • يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي.
  • يعالج أمراض اللثة والأسنان.
  • يحافظ على صحة الفم.
  • يعالج العديد من أمراض جهاز المناعة مثل: حمى الضنك.
  • يدخل في علاج سرطان البروستاتا.
  • يساعد في معالجة مشكلة عسر الهضم.
  • يزيد من نسبة الخصوبة عند المرأة.
  • يساعد في زيادة معدل الحيوانات المنوية عند الرجل.
  • يعالج العديد من أنواع الحساسية الجلدية مثل الطفح الجلدي.
  • يساعد في تأخر مظاهر الشيخوخة.
  • يعالج بعض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال.
  • يعالج تقرحات الجلد.
  • يساعد في معالجة الجروح.
  • يحمي من الإصابة بالتسمم الغذائي.
  • يقلل من المرور بحالة الغثيان.
  • مهدئ لآلام المعدة والقولون.
  • يساعد في تنشيط وظائف الجهاز الهضمي.
  • يساعد في التخلص من مشكلة السمنة.
  • يخلص الجسم من السكريات الأحادية.
  • يساعد في حرق الدهون الزائدة.
  • يحمي من خطر الإصابة بمرض السكري.
  • يحافظ على معدلات تدفق الدم في الأوعية الدموية ضمن المعدل الطبيعي.
  • يساعد في وصول الدم إلى القلب.
  • يحافظ على صحة القلب ويحميه من الأمراض.
  • يحمي من خطر الإصابة بمرض فقر الدم.

فوائد ورق الجوافة للحامل

إن تناول مغلي أوراق الجوافة يساعد الحامل في الحصول على العديد الفوائد الصحية مثل:

فوائد ورق الجوافة للبشرة

  • يحافظ على نضارة البشرة.
  • يعالج مشكلة حب الشباب.
  • يمنع ظهور الكلف والبقع البنية على البشرة.
  • يمنع ظهور الرؤوس السوداء.
  • يؤخر ظهور التجاعيد على البشرة.
  • يستخدم كغسول للوجه من أجل التخلص من الأوساخ والتقليل من دهون البشرة.

طرق إعداد مغلي أوراق الجوافة

يتمّ تحضير شراب أو مغلي أوراق الجوّافة وذلك بغلي ملعقتين من أوراق الجوّافة مع كوب ونصف من الماء، وتُغلى حتى يتحوّل لونها إلى اللون الأصفر، ونتركها لمدّة خمس دقائق، ثمّ نقوم بتصفيتها ووضعها في زجاجة، ويجب شربها حسب الاستعمال.

نقوم بغلي الماء، ثمّ نحضر أوراقاً من الجوّافة ونغسها وننقعها بالماء المغلي حتى يتحوّل لونها ويكون مشابهاً للشاي، وبعد ذلك نتناول من المشروب المحضّر.

اظهر المزيد