ثقافة عامة

كيف تتخلص من السعال الناتج من التدخين؟

هناك نوع من السعال يكون مرتبطاً بالتدخين، يمكن أن يكون جافاً أو مصاحبًا ببلغم، لذا يبحث البعض عن وصفات منزلية لمعالجة الوضع، لذا نشر الموقع الإلكترونى لصحيفة  تايمز أوف إنديا الهندية 6 علاجات منزلية للسعال المرتبط بالتدخين، كالتالي:

  1. اشرب المياه بكثرة لقدرتها على ترطيب الحنجرة.
  2.  احرص على تناول ملعقة صغيرة من العسل وتُكرر تلك الخطوة 3 مرات يوميًا والذي يعمل على محاربة البكتيريا والمخاط.
  3. الغرغرة بكوب ماء بالملح لمدة دقيقة 3 مرات يوميًا، وتوفر تلك العادة للجسم بعض الراحة.
  4. غلي كوب من اللبن وإضافة الثوم إليه ويساهم هذا المشروب فى شفاء الحلق؛ لاحتوائه على مضادات البكتيريا.
  5. اغلِ ملعقة من الزنجبيل فى الماء لمدة 5 دقائق ثم أضف اللبن والقليل من الكركم والذي يعمل كمضاد للالتهابات.
  6. أضف ملعقة صغيرة من الزنجبيل وقطرات الليمون للماء المغلى والذي يعتبر علاجاً فعالاً للسعال.

الزوار أعجبهم أيضاً:

مواضيع قد تهُمك: