لمن ترغب في الحمل بسرعة اليك 11 نصيحة لحمل أسرع

خااص للمتزوجين
تريدين ان تكوني اما ?? تريد ان تكون ابا ??تريدان ان يتم الحمل بسرعة من اول شهر ??اليكما هذا المقال من مجلة ريجيم ” 11 تصيحة للحمل بسرعة”

1/ الانتظار و التمهل فلا تقلقا و لا تزعجا ان لم يتم الحمل بسرعة فذلك سيزيد من التوتر و الغضب و للعامل النفسي تاثير كبير على قدرة الحمل لذا عليكما التريث و الصبر
 لمن ترغب في الحمل بسرعة  اليك 11 نصيحة   لحمل أسرع
2/الاكثار من اعلاقة الحميمية فالجماع المتكرر يزيد من فرصة الحمل مع العلم ان مدة عيش الحيوانات المنوية 72 ساعة

3/التوقف عن الريجيم ان كنت تتبعين حمية غذائية عليك التوقف حالا فالتأثير الهرموني لهذه الوجبات قد يضعف الخصوبة. لذا ان كنت تريدين انقاص وزنك ، اتركي ذلك لبعد الحمل

4/تغذية متوازنة عليك باتباع سيدتي تغذية متوازنة فتناول الكثير من السكر ليست جيدة لخصوبتك،فذلك سيعمل على الزيادة في مستوى السكر في الدم الذي يسبب إفراز مفرط في هرمون الأدرينالين، الذي يتفاعل مع البروجسترون، وهو الهرمون الذي يساعدك على الحمل . زيادة الوزن أو النحافة المفرطة أيضا تقلل إلى حد كبير من فرص الحمل.

5/ حافظي على برودة زوجك هذا لا يعني وضعه في الثلاجة “ههه” ولكن تشحيعه على ارتداء السراويل الفضفاضة، ويفضل القطن.لان الأزياء و السراويل الضيقة تولد الكثير من الحرارة إلى الأعضاء التناسلية والخصيتين، والذي يؤثر على نوعية الحيوانات المنوية: “خصيتيه في حاجة ماسة إلى الهواء”.

6/ اختيار الموسم المناسب للحمل . هناك اختلافات في معدلات الخصوبة خلال السنة فعدد الحيوانات المنوية أعلى في أوائل الربيع وأواخر الخريف، وحركتهم أعلى في أواخر الصيف، وأوائل الخريف. ولكن الموسم المثالي للإنجاب هو بداية فصل الشتاء.

7/ممارسة الجماع قبل ايام الاباضة و ليس بعد الكثير من الناس من يعتقد ان افضل وقت لحصول الحمل هو اثناء ايام الاياضة او بعد ولكن ذلك اعتقاد خاطئ فاثناء فترة الاباضة بعد ان تنزل البويضة سوف تبقى على قيد الحياة حوالي 24 ساعة. اما الحيوانات المنوية، ، سوف تعيش لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام. هذا هو السبب في ممارسة الجنس يومين أو ثلاثة أيام قبل الإباضة فذلك سوف يزيد من فرصتك في الحمل.

8/ممارسة الجماع في الوضعيات التي تبقي الحيوانات المنوية في الرحم لفترة أطول.
موقف التبشيرية هو موقف جيد عند محاولة الحصول على الحمل. و تجنب الوضعيات حيث تكون المرأة على القمة. فذلك يسمح للحيوانات المنوية للهروب . و عدم النهوض بعد ممارسة الجنس. حاولي الاسترخاء والسماح للحيوانات المنوية لأطول فترة ممكنة في المهبل ..

9/احذري من المسكنات بعض المسكنات (بما في ذلك المسكنات المضادة للالتهابات) تعمل على هرمونات البروستاجلاندين. و البروستاجلاندين يلعب دورا في تقلص الرحم. فمن غير المستحسن أن تؤخذ خلال فترة الإباضة.

10/الابتعاد عن التدخين أن التدخين يقلل من فرص الحمل بالنسبة للرجل او المراة ، وتظهر دراسة حديثة أن خصوبة المدخن كانت 30٪ أقل من من غير المدخن.

11/ اخيرا عدم شرب القهوة . الاستهلاك المفرط للقهوة قد يقلل من فرص إنجاب طفل فلكافيين هو العدو الذي يمكن أن يؤثر على إمكانية الحمل

41 تعليق

  1. الى كل محروم من الخلفه دا ليرجع لكزا سبب الى عاوز يراسلنى خاص

  2. سارة 12 سبتمبر 2014

    سلام عليكم انا متزوجة9 اشهر ولم اجمل

  3. نسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يرزق كل محروم عليكم بلاستغفار

  4. انا حابة احمل راني نداوي ان شاء اله يرزق جميع لان الحمل من عند الاه اكثرو لي الدعاء,

  5. ليه سنتين ولم انجب وحياة باتت مهدد با الانفصال ساعدوني فان لديه انسداد وتشويه وتعج با الانبيب اللهم ارزقهم واياني

  6. عليكن بلإستغفار ثم شرب منقوع البردقوش

  7. الله يرزق الجميع اخواتي عليكن بلإستغفار ثم ألبردقوش مفيد جدا

  8. اريد الحمل بقالي 3سنوات زواج و3اشهر ولس ما صار حمل ساعدوني وخبروني كيف ممكن احمل بي اسرع وقت

  9. يارب احمل

  10. اناالدوره مش منتظمه الدكتور كتبلى ع برشم كل شهر وبعديها بتنزل الدوره انا فرحى بعد العيد نفسي احمل ع طول اعمل ايه

  11. الله يعطيكم العافية شوالطريقةللحمل

  12. اوريد الحمل مادا افعل

  13. انا متزوجة من 7 اشهور ومكانش الحمل اوريد الحمل ارجوكم ساعيدوني جزاكم الله خير

  14. أنا متجوجة في سنة و نصف و لم أنجب قاع رانى كيفكيف مايغيضكم حال “ربي يجيب”

  15. الرجاء الرد

  16. لوسمحتي وين الست موجودة بالدير

  17. الله يرزق كل مشتهي بالذرية الصالحة
    صبايا اللي ما حبلت اول شي تقوم بالاستغفار بنية البنون
    في ست ان يعرفها كل وحدة بدها تحبل بتروح. عليها وبتعالج مجانا هي من دير البلح فرع غزة والله نفسي اساعد الكل بس ما بعرف كيف

  18. آمين

  19. جربي حقنة الزيت ممكن يكون عندك انسداد بالانابيب انا صار معي هيك وبعد حقنة الزيت حملت والحمدلله

  20. الله يرزقني ويرزق كل من يبي الذريه .

  21. ادعو لي ان لي 7سنوت ماحملت خالص نشاءلله الله يكرم عليا وعلى كل مشتاق لالطفال يارب يارزق ارزقن ولاتحرمن

  22. يا ربي رزقني من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدعاء. آنا عندي سنة ولم آحمل حتى اللحظة وآنا. سليمة ولحمد لله

  23. اريد احمل

  24. Yarabi orzo9ni tiflan ya ya yarabi

  25. اريد ان انجب كيف

  26. الطير المجروح

    يا رب اعطي كل انسان مافي نفسه وافضل طريقه هي لاستغفار وادعا واخذ لاسباب من الدكتره والله كريم

  27. اللهم لا تحرم اي زوجين من نعمة الانجاب -_ اكثرو من الدعاء _ ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

  28. انصحك تروحي الطبيبه شعبيه افضل تعرف اكثر اعرف وحده من قريباتي من4سنوات ماحصل حمل لها وراحت للمشفى وقالو ماعندك شي بس لما راحت للمداويه شعبيه قالت عندك اكياس دهنيه واعطتها ادويه وشربتها وشهرين وحملت

  29. ربي يرزقكن جميعا بما فيهم انا

  30. انا عندي عامين و نصف و لم لرزق بعد ارجو من الله ان يرزقني و ارجو منكم الدعاء لي

  31. انا عندي عامين و نصف و لم لرزق بعد ارجو من الله ان يرزقني و ارجو منكم الدعاء لي

  32. انا لي سنتين ونص وما حصل حمل حدي الان ربي ارزقناء بي الزريه الصالحه و كل ماكان محروم يا رب

  33. ياجماعه انا لي3سنوات و6 اشهر وماحملت رحت للمستشفى وقالوا مافيني شي ايش الحل الله يرزقني واياكم

  34. الله يرزقك الذرية الصالحة يارب..
    انا وانتي وكل محرومين يارب

  35. نهلة فوزي

    حبيبتي بوسي جربي اشتري بذور الجزر و حطي 7 بذرات في 14 تمره و كلي كل يوم وحده انت وزوجك حبه حبه ابتدي بعد ما تروح الدوره 7 ايام ..فيه ناس اعرفهم جابت معهم نتيجه و يارب يرزقك

  36. انا ليا٩سنوات ولم يحدت حمل نهايا ولم اترك شي ولم افعله ماذا افعل ادعولي ربي يرزقني يارب لا تحرمني من الاطفال ورزق كل انسان يتمنا الوالاد ربي لا تدرني فردا وانت خير الورثين …ربي هب ليا من عندك غلاما زكيا

  37. ادعو لي انا بقي لي 3 سنين وليه ربنا ماكرامنيش

  38. ana motazawija mondo 7ans walam orza9 ba3d bidoriya

  39. انا كنت حامل ولاكن بعد 7اشهر من الحمل ولد الطفل بقيه 4ساعات في الماتيرنيتي ثم توفيه الان عندي 5اشهر بعد هدا الحمل وانا انتضر ولاكن لايوجد اي شيى لاحملاو شيئ اخر ما الحل ارجوكي قولي مادا افعل و السلام عليكم

  40. الايام إلا باطة لا تمارسين الجنسية أن في دلك الأيام تحدوت الحمل أو استعمال حبوب منع الحمل

  41. السلام عليكم انا لا ريد الحمل كيف اتجنب الوقوع فيه

اترك رد