ماء الخيار للتخسيس كيف اصنعه و ما هي فوائده - مجلة رجيم

ماء الخيار للتخسيس كيف اصنعه و ما هي فوائده

محتويات

    ماء الخيار للتخسيس كيف اصنعه و ما هي فوائده حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم الطريقه الصحيحة لتحضير ماء الخيار للتخسيس .

    ماء الخيار للتخسيس كيف اصنعه و ما هي فوائده

    ماء الخيار للتخسيس كيف اصنعه و ما هي فوائده

    اثناء الدايت قد نمل من شرب المياه و حتى من شرب مشروبات التخسيس ذات المذاق المزعج الذي يطغى عليها رائحة الادوية .

    شراب الخيار هو طبيعي جدا دون سعرات حراريه منعش للبشرة و للنفس و يسد الشهية .

    المكونات .

    حبة خيار

    ليمونة خضراء او صفراء

    ماء .

    1 قم بالحرص على ان حبة الخيار نظيفة و مغسولة جيدا و بعدها قم بتقطيعها الى اجزاء .

    2 حضر ابريق لوضع الخيار يكون مليئ ا بالماء و كلما كان هذا الماء باردا كلما كان افضل .

    3 من الافضل تقطيع الخيار الى حلقات رفيعة لاعطاء منظر افضل

    4 اضف الان شرائح الليمون و ان رغبت في طعم اخر يمكن اضافة الفراولة او التوت .

    5 احرص على تغطية الابريق و وضعه في الثلاجة

    6 يمكنك الشرب منه بعد ساعة او اكثر

    7كلما تركت الابريق اكثر كان افضل .

     

    ماء الخيار للتخسيس كيف اصنعه و ما هي فوائده


    الزوار شاهدو أيضًا

    كلمات ذات علاقة