سؤال وجواب

ماهي فوائد الجزر ؟

ماهي فوائد الجزر ؟

ماهي فوائد الجزر للبشرة ، ما فائدة الجزر للبشرة ، طريقة تسمير البشرة

يعتبر الجزر من الخضروات المهمة الغنية بمواد طبيعية مثل: الماء ، السكر، الدهون ،زيوت طيارة، الفوسفور، الفيتامينات.

قيل ان الإغريق والرومان هما أول من بحثوا عن فوائد الجزر ، فقد جاء ذلك‏ في كتاباتهم منذ حوالي 230 سنة قبل الميلاد ، وقد أطال الأطباء القدامى في شرح فوائد الجزر .

تشير أخصائية التجميل هدى بيضون بمدينة جدة إن شرب الجزر يوميا مفيد للأطفال ،ومرضى السكري، والمصابين أيضا بالسرطان ، فالجزر يستعمل أجزائه كمنشط بشكل عام ، هو مفيد لصحة الشعر، العينين، لمرض الحصى المرارة ، ومرضى النقرس فهو يقتل السموم داخل الجسم.

تنصح بيضون السيدة العربية باستعمال الجزركماسك أو أكل الجزر لما فيه مميزات جمالية والتي تفيدها على المدى البعيد:

إن من أهم المواد التي يدخل في الجزر هي مادة الـكاروتـيــن التي يعزى إليه اللون البرتقالي ،ولهذه المادة فوائد عديدة مثل:

1- تنشيط عملية تجديد الأنسجة والخلايا فهي مفيدة في إزالة التجاعيد من الوجه والجبهة والخدود وحول العين.
2- منع رخاوة الجلد .
3- تستفيد منها النساء في جعل البشرة أكثر صفاء ونقاء وفي تقوية الشعر والأظافر أيضا .
4- له أثر واضح كمضاد للبقع وشوائب
البشرة.
5- إن تناول الجزر بانتظام قد يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس، وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
6- تغذي البشرة وتحميها من علامات الشيخوخة.
7- الجزر يعطي لبشرتك لونا مشرقا ورديا.
8- يحميك من التشققات الناتجة عن فصل الشتاء .
9- تستعمل أوراق الجزر لمداوة الجروح.
10- مفيد للبشرة الحساسة ، العادية، الجافة فقط ، أما البشرة الدهنية عليها أن تتجنب استعماله.

قناع الجزر لنضارة البشرة الشاحبة:
اخلطي ملعقة كبيرة من القشدة وملعقة من زيت اللوز الحلو وملعقة عسل مع عصير جزرة. مدي القناع على الوجه والعنق مدة20 دقيقة . ثم أزيليه بماء فاتر .

قناع الجزر للتسمير :
اخفقي صفار بيضة وملعقتين من الزبادي (اللبن )وملعقة زيت زيتون وخمس نقاط من زيت الجزر العطري .ضعي هذا القناع على المكان المراد تسميره مدة 20 دقيقة، ثم أزيليه بماء فاتر

زر الذهاب إلى الأعلى