ما هي طرق وقاية الطفل من الإصابة بالأورام

عند إصابة طفل بالسرطان يبدأ أفراد البيت كله علي المشاركة في معركة قوية وعليهم أن يكونوا بجانب طفلهم للمحاربة معه ضد هذا المرض، وعلي الرغم من حالة الحزن الشديدة التي تكون في أجواء المنزل إلا انهم يبقون أقوياء أمام طفلهم ليكون مثلهم، يمنع الطفل من بعض الانشطة التي كان معتد علي فعلها لذلك يجب علي الأم والأب والأخوات توفير نشاطات يمكن أن يفعلها في المنزل.

 

ماهو السرطان؟

السرطان هو مرض يبدأ عندما تتحول خلية موجودة في الجسم إلي خلية سرطانية، حيث تنقسم وتنتشر في الجسم بشكل سريع للغاية، ويكون جهومها يتوجه دائكا إلي الخلايا العصبية، وعندما يكبر النسيج ويزيد يتكون الورم، وهناك نوعان من الاورام:
• الأورام الحميدة: وهي تعتبر بسيطة للغاية وغير سرطانية ولا تسبب في أي أذى للجسم، يمكن إذالتها فورا بالجراحة، كما ان هناك احتمال حوالي 90% أن تلك الاورام لن تتشكل مجددا ، والجدير بالذكر أنه يجب التخلص من تلك الاورام بسرعة حتي لا تتحول إلي أورام سرطانية.

• الاورام الخبيثة: هي عبارة عن أورام سرطانية وعلي عكس الأورام الحميدة، فهي تنتشر وتنقسم بسرعة خيالية إلي خلايا جديدة من دون خطط أو وعي أو حتي تحكم، ويكون هدفها الأول هو مهاجمة الخلايا والانسجة الطبيعية الموجودة في جسم الإنسان وتحويلها إلي خلايا سرطانية وإلحاق الأضرار بها، فعندما تصيب خلايا عضو من اعضاء الإنسان توقفها تماما عن العمل وكذلك تؤثر علي الأعضاء المجاورة، كما انها تنقل الإصابة من عضو إلي عضو هكذا حتي تسيطر علي الجسم كله، والأطفال هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان عن الكبار والبالغين، ولعل من اكثر انواع السرطان إنتشارا عند الأطقال هو سركان الدم، ولكن هناك ميزة موجودة عند الاطفال عكس الكبار أنه اجسامهم تستجيب للعلاج أكثر من الكبار.

 

طرق للوقاية من السرطان عند الأطفال

 

• التدخين

التدخين والسجائة والشيشة وغيرها من أساليب التدخين وحرق التبغ والنيكوتين من اخطر المواد لكيميائية التي تحرق لتنشر دخان يؤذي المدخن وكذلك المحيطين به، لذلك يجب إقلاع الاب والام أو أي فرد في المنزل أو حتي البيئة المحيطة للطفل عن التدخين، ومراعاة إبعاد الكفل عن الدخان او الاماكن التي تتواجد فيها الشيشة وغيرها من الدخان، لأنها تعد من أبرز الأسيباب الأساسية التي تسبب في الإصابة بأمراض الرئة والجهاز التنفسي و كذلك السرطان.

• التلوث البيئي

يجب عند إصطحاب الطفل من قبل الام أو الأب إلي أي مكان مراعاة أن يكون المكان نظيف وبعيد قدر الامكان عن التلوث البيئي لان يعد أحد الاسباب الأساسية التي تصيب الطفل بسرطان الرئة أو الجلد لمايستنشقه الطفل من تلوثات ودخان وكذلك الجلد يتشرب السموم والتلوثات، لذلك يفضل دائما الحفاظ علي البيئة المحيطة للأطفال ان تكون نظيفة وبها خضرة، وينصح الأطباء احيانا إذا كان لابد من اصطحاب الطفل في أحد الاماكن الغير نظيفة يجب إرتداءه قناع علي الوجه مع ضرورة تغطية الجلد.

 

• الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية من افضل وأقوى الطرث التي تساعد علي تقوية المناعة وحماية الطفل من بعض الامراض المميتة والصعبة والمزمنة مثل السرطان و الداء السكري والقلب وغيرها من الامراض الخطيرة للغاية، الجدير بالذكر أن هناك مجموعة من الامهات تكتفي برضاعة الطفل لمدة عام واحد فقط فمجرد أن يتم الطفل عامه الاول تتوقف الام عن الراضعة تماما، ولكن الأطباء ينصحون دائما بإكمال الرضاعة حتي العام الثاني من عمر الطفل.

 

• الطعام الصحي

يجب علي الام الحرص دائما علي تقديم الطعام الصحي المتوازن والنظيف للطفل، ويفضل الإعتماد علي الطبخ المنزلي والبعد عن شراء الطعام الجاهز السريع أو حتي المعلبات، لأنها ببساطة مجهولة المصدر كما ان الام تراعي دائما نظافة الأشياء أثناء عمل الطعام، كما يجب تنظيف وجبات متوازنة ومتكاملة تحتوي علي كل العناصر الغذائية من فيتامينات متنوعة وعناصر عذائية واحماض صحية وكذلك المعادن وغيرها من المواد الغذائية اللازمة لتقوية المناعة ومساعدة الطفل علي التطور الذهني والمهاري الطبيعي.

ما هي طرق وقاية الطفل من الإصابة بالأورام

 

• الخضروات الفواكه

الحضروات والفواكه هم اهم نعمة موجودة علي الأرضن حيث يجب علي كل ام وأب تقديم أربعة أنواع مختلفة من الخضروات والفواكه كالتفاح والموز والبرتفال والعنب والمانجو وغيرها من الفواكه وكذلك السبانخ والبروكلي الأفوكادو والطماطم والجزر والخيار و غيرها من الخضروات، كل تلك الثمارات محملة بكمية كبيرة للغاية من العناصر الغذائية والمركبات المفيدة ومضادات الاكسدة التي تساعد علي الوقاية من انواع السرطان المختلفة كما انها تعمل علي حصار خلايا السرطان ومنعها من الإنتشار عوضا علي قدرتها علي علاج بعض الامراض الاخرى حيث تساهم الخضروات الفواكه بفضل إحتوائها علي الالياف الطبيعية علي علاج الإمساك وإضطرابات الهضم والسمنة ن كما تساعد الخضروات والفواكه علي موازنة السكر في الدم وكذلك ضغط الدم.

• الصواني المخدوشة

إذا كنتي تملكين أي من الصواني المخدوية او حتي الأوعية يجب التخلص منها بشكل فوري لانها من أبرز الأسباب التي ينتج عنها الإصابة بامراض السرطان المختلفة للأطفال والكبار، لذلك يجب التخلص منها بشكل فوري.

 

• الاوميجا 3

يجب زيادة نسب الأطعمة التي تحتوي علي الاوميجا 3 مثل الأفوكادو وزيت جوز الهند، لان حمض الاوميجا 3 يساعد علي منع نمو الخلايا السرطانية وكذلك تفقدها قدرة الإنقسام في جسم، عوضا عن كل الفوائد التي تحملها للجسم مثل منع الإصابة بالإلتهابات وغيرها من امراض القلب.

 

• التمارين الرياضية

يجب ان يشارك الطفل في احد الانشطة الرياضية او المواظبة علي المشي والجري يوميا لمدة ساعة علي الأقل حصوصت في السنوات الاولى من عمره لأن الجسم عندما يتحرك تنشط الدورة الدموية ويساعد ذلك علي القتليل من نسب الإصابة بامراض السرطان، حيث ان خلايا السرطان ذكية للغاية فهي تعشق البيئة الكسولة والتي لا تتحرك كثيرا وتبقي مترخية، يمكن ان يشارك الطفل في رياضة كرة القدم او السباحة او الجماز او الكراتية أي نشاط يلعب بإنتظام يساعد علي تشكيل حائط حماية للجسم ضد الامراض الخطيرة والمزمنة.

 

• الإبتعاد عن الأشعة

يفضل دائما الإبتعاد عن الأشعة لانها تزيد من نسب الإصابة بالسرطان، وتتمثل كلمة أشعة علي كل انواع الاشعة سواء كانت طبيعية او صناعية ، كالحفاظ علي عدم تعرض الطفل لأشعة الشمس لوقت طويل، لانها قد تزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد،لأنها تسمح للجلد للتعرض للأشعة الفوق البنفسجية الضاةر للغايةن وهذا يحدث تحديدا في ساعة الظهر التي تكون فيها الشمس عمودية علي الأرض ومع ارتفاع درجة الحرارة يمكن ان يصاب الطفل بسرطان الجلد وضربة الشمس والهبوط والتعب مع الإحساس بالصداع، وعند الحاجة والضرورة فقط للتعرض للشمس لفترات طويلة يجب إستخدام واقي الشمس، لانه يشكل حائط واقي بين أشعة الشمس والجلد.

 

فحوصات الكشف المبكر عن السرطان

 

يساعد الفحص المبكر عن مرض السرطان خاصة إذا كان في المراحل الأولى من المرض علي الحد من تطوره وإنقسامه ويزيد ذلك من زيادة نسب النجاح في العلاج والتخلص من السرطاان، لذلك ينصح بالقيام بالفحوصات المبكرة للكشف عن خلايا في السرطان في المراحل الأولى له ويفضل عملها بشكل دوري من فترة لاخرى في حال وجود تاريخ مرضي في العائلة أو ظهور بعض الاعراض.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق