انت و طفلك

ما هي فائدة السباحة للرضع

مقدمة

تعتبر السباحة مفيدة جدا للاطفال، لذلك نأمل من الوالدين تعليم اطفالهم للسباحة وخاصة الموالديد والرضع لان الرضيع بالفطره لديه قدره على السباحة

قدرات الرضيع على السباحة

كما ذكرنا الرضيع يوجد لديه قدرة بيولوجية على السباحة منذ اللحظة الأولى لولادته تتمثل في شيئين اساسين ..

أولا: أن الرضيع لديه القدرة على ضرب الماء ودفعها بواسطة أستخدام كل من يديه وقدميه، فيكون هنا حركاته تتشابه مع أي سباح في العالم، وسوف تكتشفي ذلك بسهولة عندما تقومي بتجربة وضع طفلك في حوض مليئ بالماء مع رفع رأسه ،ولكن يفضل أن تضعيه متخذا وضع الإرتكاز علي زراعيك انتي حتى تحميه في البداية من السقوط أو الغرق، ومن ثم لاحظي حركاته.

ثانيا: قدرة الطفل الفطرية على كتم انفاسه، فالرضيع بعد الولادة يكون لديه قدرة على كتم انفاسه في الماء، حتى لو لم يقوم بغلق فمه، وهذا الاساس الذي يعتمد عليه في تعليم الرضع السباحة او بمعنى صحيح اكتشاف قدرتهم في السباحة ،فبعد التدريب يتم اكتشاف قدرة الطفل على الغطس في الماء فيجدوا الامر سهل للغاية لديه .

فوائد السباحة للرضع .. السباحة من أنواع الرياضة المفيدة جدا، وتتمثل فوائدها في التالي ” تساعد على إبعاد خطر الأصابة بأمراض القلب المختلفة عن طفلك وتحسن دورته الدموية ، تساعد ايضا الرضيع على تحسن وتقوية الرئة قدرتها ووظائفها، تعود السباحة بفوائد كثيرة على عضلات الرضيع فتصبح أكثر قوة وتؤدي وظائفها بشكل أفضل، تزداد قدرة رضيعك على التحمل والصبر والتحكم والسيطرة في النفس، سوف تساعدك السباحة على تخليص رضيعك من الوزن الزائد المتبقي من الولادة ويصبح وزنه مناسب لعمره، عندما تقومي بتمرين رضيعك على السباحة وهو عمره لا يتعدى ال 6 أشهر سوف يجيد السباحة في وقت مبكر فقط أشهر وسوف يصبح مثل السباح الماهر “.

طرق تدريب الرضيع على السباحة

بالتأكيد أي شئ في هذه الحياة يحتاج إلى تمهيد وخطوات، فلا يمكن أن تفاجئ رضيعك بالقائه فجأة في حمام السباحة ولكن يمكن البدء اولا بوضعه في حوض الاستحمام الخاص به ويكون ممتلئ بالماء حتى نصفه فقط ،واتركي له الحرية في التحرك واللعب، حاولي أن تكوني بجانبه دائما كي يشعر بالأمان ولا يخاف من الماء .

بعض الاشياء التي سوف تكوني بحاجة لها من اجل سباحة رضيعك .. لكي تكوني جاهزة دائما عليكي توفير كل مايالي ” حفاضة مشمع لرضيعك ، كريم ضد الشمس وحتى لو كان المكان مغلق فتواجد الطفل بداخل حمام السباحة لفترة طويلة يحتاج إلى كريم يحفظ بشرته الحساسة من الالتهاب الجلد ، قبعة شمس ، طعامه المفضل ، بعض الالعاب المائية “

أخيرا .. اذا كان هناك امكانية لتعليم رضيعك السباحة فما المانع فانتي بذلك سوف تكوني اكسبتيه مهارة حياتيه ،بالتاكيد سوف تسبب في حمايته من خطر الغرق فلا تعلمي مايوجد في المستقبل، بجانب ذلك لاتنسي أن السباحة في ذلك العمر سوف ترتبط بوجودك انتي او بوجود والده معه، وهذا سوف يزيد من الروابط الأسرية بينكم وسوف يصبح الأمر أكثر متعة ورفاهية وسوف تتحول السباحة إلى لعبته المفضلة بمرور الوقت .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock