مسمار القدم - مجلة رجيم

مسمار القدم

محتويات

    يظهر مسمار القدم (بالإنجليزية: Foot Corn) على شكل كتلةٍ صغيرة صفراء في الغالب بسبب تكوّن طبقاتٍ متصلّبةٍ من جلد القدم، ويحدث هذا نتيجةً لردّ فعل الجلد لحدوث احتكاكٍ أو ضغطٍ على منطقة معيّنة من القدم؛ مثل ارتداء الأحذية الضيّقة لفتراتٍ طويلة، أو عند المشي أو الوقوف لفتراتٍ طويلةٍ، إذ يتسبّب وزن الجسم والاحتكاك الناتج عنه بتكوّن مسمار القدم الذي قد يكون مؤلماً، وخاصةً عند ارتداء الحذاء.

    أسباب مسمار القدم

    هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى نشوء الجلد الزائد في منطقة القدم والتي من أهمها ما يلي:

    • الضغط والاحتكاك: حيث من خلال تعرض القدم للضغط والاحتكاك يعمل الجلد على زيادة سماكة الجلد وينشأ مسمار القدم، وتحدث هذه الحالة في حالة الوقوف لفترات طويلة، أو العمل في رفع الأوزان، أو ممارسة رياضة بناء الأجسام، أو رفع الأثقال.
    • وجود تشوهات قدمية: مثل بروز العظم في مناطق معينة من القدم لأن هذا يزيد من احتكاك الجزء البارز من القدم مع الحذاء.
    • عدم لبس الجوارب: تعمل الجوارب على تقليل الاحتكاك المباشر بين الحذاء والجلد، ويسبب لبس الأحذية من غير جوارب زيادة هذا الاحتكاك خاصة في عند ارتداء أنواع معينة من الأحذية غير المريحة.
    • الحذاء الضيق: وهو من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بزيادة سماكة الجلد حيث يزيد الضغط على الجلد في منطقة القدم ويولد الزوائد الجلدية السميكة.
    • ارتداء أحذية الكعب العالي: تسبب هذه الأحذية الإصابة بزيادة سماكة جلد القدم بسبب زيادة الضغط على الجلد في منطقة القدم، وإحداث خلل في المشية الطبيعية التي يرتاح لها الجسم، والتي لها دور في توليد الجلد الزائد في القدم وتكوين مسمار القدم.

    مناطق نشوء مسمار القدم

    قد تظهر هذه الزوائد الجلدية في مناطق متخلفة من القدم ومن أهمها ما يلي:

    • المنطقة المقوسة من مشط القدم: وتكون في المنطقة السفلية من القدم.
    • بين أصابع القدمين: وتكثر الإصابة بهذه الحالة بين الإصبعين الرابع والخامس، وفيها يكون المسمار طريًا ومائلاً إلى اللون الأبيض.
    • منطقة الإصبع الصغير: وهذه المنطقة من أكثر المناطق التي تحدث فيها هذه الحالة بسبب كثرة التعرض للاحتكاك مع الأحذية.

    مسمار القدم


    الزوار شاهدو أيضًا

    كلمات ذات علاقة