مشروب حارق للدهون العنيده و ساد للشهية نقدمه لكم على مجلة رجيم يمكن اعتماده في الشهر الكريم كوجبة سحور.

مشروب حارق للدهون العنيده و ساد للشهية

المكونات

1 برتقال + 1 ليمون + 2 كمثري + 1 تفاح + ملعقة قرفة + باقة نعناع + ملعقة زنجبيل + لتر و نصف ماء

التحضير

نخلط المكونات جيدا و نضيف مكعبات الثلج قبل التقديم و يمكن شرب من 3 الى 4 اكواب  قبل الاكل او بعده بنصف ساعة