اكل صحي

ملح الهيمالايا الوردي مفيد للتنفس ولعلاج الحموضة

ملح الهيمالايا الوردي أحد الأنواع المميزة للملح، لأنه يتم استجلابه فقط من مناطق البنجاب وباكستان قرب جبال الهيمالايا. وتفيد الدراسات الجيولوجية بأنه تشكل منذ حوالي 4 بليون سنة مع بدايات تشكل الأرض، ويمتاز باحتوائه على 84 نوعاً من المعادن منها النحاس والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم. إليك أهم فوائد الملح الوردي: * يحسن الملح الوردي من مشاكل ضيق التنفس وانسداد الأنف لاحتوائه على عناصر مضادة لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي.

* يقترح البعض غلي الملح الوردي في الماء واستنشاقه، كما أن بخار الماء الذي يحتوي على الملح يساعد على تنقية الهواء.

* إذا كنت تشكو من الحموضة استخدم ملح الهيمالايا الوردي في الطعام لأنه يساعد على توازن مستوى الحموضة في الجسم، ويحسن ذلك من أداء المناعة.

* ينقّي ملح الهيمالايا ماء الطبخ والأطعمة المطبوخة، كما يقلل نسبة الحموضة في الأكل.

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock