ملعقة رمضان العجيبة تفقدك 10 كيلو دون رجيم و دون تعب و دون حرمان - مجلة رجيم

ملعقة رمضان العجيبة تفقدك 10 كيلو دون رجيم و دون تعب و دون حرمان

محتويات

    ملعقة رمضان العجيبة تفقدك 10 كيلو دون رجيم و دون تعب و دون حرمان حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الصحة و الجمال و الرشاقة .

    ملعقة رمضان العجيبة تفقدك 10 كيلو دون رجيم و دون تعب و دون حرمان

    ميال2

    قد يظن البعض ان هذه طريقة غير صحيحة لكن العكس هي مزيج قوي  يجعلك تفقد الشهية و تزيد في هرمون السعادة و تضبط مستوى السكر في الدم

    كل ما سبق ذكره يجعلك تاكل اقل و جسمك لن يدفعك لاكل الزائد و الرغبة في الحلويات و سيدفعك للعطش و شرب لماء بكميات تفيدك .

    المكونات

    ملعقة بذر كتان

    ملعقة قرفة

    ملعقة عسل

    التحضير

    نمزجهم كلهم  و ناكل نصف الكمية بعد كوب الماء مع الافطار و نذهب للصلاة .

    نصف الكمية المتبقية تؤكل في السحور .

    ميال1

    ملعقة رمضان العجيبة تفقدك 10 كيلو دون رجيم و دون تعب و دون حرمان


    الزوار شاهدو أيضًا

    كلمات ذات علاقة