صحة

منتجات طبيعية تساعد على معالجة جفاف المهبل

يحدث جفاف المهبل أو المنطقة الحميمة للسيدات عندما ينخفض إنتاج السوائل الطبيعية، المكلفة بالحفاظ على رطوبة المنطقة الحساسة وحمايتها، مما يؤدي إلى تغيير في درجة الحموضة التي تتسبب في العديد من الأعراض المزعجة مثل تهيج وألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمية. ويحدث هذا  عادة في سن اليأس نتيجة انخفاض مستويات هرمون الأستروجين، المسؤولة عن تحفيز إنتاج مخاط عنق الرحم. سنقدم لك سيدتي اليوم مجموعة من المنتجات الطبيعية الفعالة.

منقوع البابونج

وصفة مفيدة للتخفيف من الإلتهاب والحكة الناجمة عن عدم وجود رطوبة، كل ماعليك القيام به هو تطبيق الخطوات التالية:

1- قومي بتجهيز 2 ملاعق كبيرة من الزهور البابونج (20 غرام) و لتر من الماء المغلي.

2- اتركي زهور البابونج تنقع حتى يصبح الخليط دافئ ثم قومي بتصفيته.

3- قومي بحمام للمهبل وكرري ذلك كل يوم حتى تتخلصي من هذه المشكلة.

الزبادي الطبيعي

f380

يحتوي الزبادي على البروبيوتيك،وهو من أفضل المكونات التي تساعد على معالجة جفاف المنطقة الحميمة، كما يزيد من وجود البكتيريا التي تنظم درجة الحموضة المهبلية لترطيب المنطقة. تحتاجين سيدتي إلى:

2 ملاعق كبيرة من اللبن الزبادي الطبيعي (25 غ)

كل ماعليك القيام به هو تطبيق الزبادي على المهبل لمدة 20 إلى 30 دقيقة، ثم اشطفي وكرري هذا العلاج مرتين يوميًا.

اظهر المزيد