من غير رجيم تخلصي من الدهون و الشحوم نحتاج ملعقة كبيرة من شاي أخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان و نعناع أخضر. يغلى لتر من الماء و يضاف إلى المكونات ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يصفى و يشرب 3 مرات في اليوم.