مين جربت الزبادي للعناية بالبشرة

الزبادي Yogurt من المواد المفيدة للبشرة و الصحة العامة ، فالزبادي غني بالزنك و حمض اللبنيك ، كما ان الزبادي من المواد الغنية بالكالسيوم و المغنسيوم و العديد من المعادن و الفيتامينات المفيدة للبشرة و للجسم  .

الزبادي للعناية بالبشرة
الزبادي للعناية بالبشرة

فوائد الزبادي للبشرة

  • تفتيح البشرة : يساعد الزبادي في تفتيح البشرة ، و إزالة البقع البنية من الوجه ، كما يساعد في التخلص من الهالات السوداء أسفل العينين ، مما يعطي الوجه اشراقاً و نضارة .
  • ترطيب البشرة : يعمل على زيادة ترطيب البشرة مما يمنع جفاف البشرة و ظهور التشققات في جلد الوجه .
  • علاج حب الشباب : يحتوي الزبادي على حمض اللبنيك Lactic acid و مضادات البكتريا التي تساعد في القضاء على الفطريات و البكتريا المسببة لحب الشباب ، كما يعمل على تقليص حجم مسام الوجه و التي تخرج منها الافرازات الدهنية المسببة للبثور .
  • علاج التجاعيد : يحتوي الزبادي على العديد من المعادن و البروتينات و الكالسيوم و التي تساعد في تغذية البشرة و تعمل على تقليل ظهور التجاعيد و الخطوط الدقيقة بسبب كبر السن و التقدم في العمر .
  • تقشير البشرة: فهو يساعد في تقشير الوجه و ازالة الخلايا الميتة ، و تنشيط تكون الخلايا الجديدة ، مما يعمل على تنظيف البشرة من الشوائب و جعل البشرة أكثر بياضاً و اشراقاً .
  • الوقاية من أشعة الشمس : يعمل الزبادي كواقي طبيعي من أشعة الشمس الحارقة ، حيث يعمل على تكوين طبقة حامية فوق الجلد من الاشعة فوق البنفسجية الضارة التي تكون في أشعة الشمس .

وصفات الزبادي للوجه

وصفة الزبادي و الليمون :

الليمون يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ، و الذي يساعد في تقشير خلايا الوجه و تنظيف الوجه من الشوائب ، كما ان الطبيعة الحمضيةفي الليمون تعمل على تقليص المسام التي تخرج منها الإفرازات الدهنية مما يساعد في علاج حب الشباب .

المكونات :

  • كوب من الزبادي الطازج .
  • ملعقة من عصير الليمون .
  • ملعقة كبيرة من العسل .

تحضير الوصفة :

  • يتم إضافة عصير الليمون و العسل الى كوب الزبادي مع التقليب الجيد حتى تختلط المكونات و تتجانس .
  • غسل الوجه و تنظيفه من الاصباغ و الكريمات .
  • فرد القناع على الوجه و توزيعه برفق .
  • ترك القناع على الوجه لمدة ربع ساعة .
  • يتم بعدها غسل الوجه بالماء البارد و تنشيفه .
الزبادي للعناية بالبشرة
الزبادي للعناية بالبشرة

وصفة العسل و الزبادي للبشرة :

يساعد العسل في تغذية البشرة و حماية الوجه من أشعة الشمس الحارقة ، و العسل من الأطعمة المباركة المفيدة للبشرة و الجسم ، فهو يحتوي على نسبة عالية من مضادات الاكسدة و المضادات الحيوية الطبيعية التي تساعد في قتل البكتريا و الفطريات التي تنمو على البشرة .

المكونات :

  • كوب من الزبادي .
  • ملعقتان كبيرتان من العسل .
  • نصف ملعقة من ماء الورد .

تحضير الوصفة :

  • يتم خلط الزبادي مع العسل و ماء الورد والتقليب جيداً .
  • بعد غسل الوجه و تنظيفه ، يتم فرد الخلطة على الوجه و توزيعها على أماكن حب الشباب و البثور .
  • يترك القناع على الوجه لمدة نصف ساعة .
  • يتم غسل الوجه بالماء الفاتر و يجفف جيداً .

وصفة الزبادي و الطماطم :

تعتبر الطماطم من الخضراوات المقشرة للبشرة ، فاحتواء الطماطم على فيتامينات سي و ب2 و معادن الكالسيوم و المغنسيوم تساعد في تقشير خلايا الوجه و ازالة الأنسجة الميتة ، وتنظيف الوجه من الحبوب و الإلتهابات ، مما يساعد في تنشيط الدورة الدموية في الوجه ، فيظهر الوجه بشكل وردي و جذاب .

المكونات :

  • حبة طماطم متوسطة الحجم .
  • كوب من الزبادي .
  • ملعقة من العسل الأبيض .

تحضير الوصفة :

  • يتم خلط حبة الطماطم في الخلاط الكهربائي ، حتى تصبح عصير سائل القوام .
  • يتم اضافة عصير الطماطم الى كوب الزبادي و العسل .
  • يتم وضع الماسك على الوجه لمدة ربع ساعة .
  • بعد ذلك يتم غسل الوجه و تجفيفه .

وصفة الزبادي و الباباي :

الباباي من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة و الفيتامينات المفيدة للبشرة و الجسم ، فهو يحتوي على فيتامينات ب2 و ب6 و ب12 ، و فيتامينات أ و د ، كما ان الباباي من الفواكه الغنية بمعادن الحديد و البوتاسيوم ، و كلها عناصر و مواد تساعد في تغذية البشرة و العناية بالوجه ، و توسيع الشعيرات الدموية في الوجه مما يعطي الوجه اشراق و شباب ملحوظ .

المكونات :

  • نصف ثمرة من الباباي المقشر .
  • كوب من الزبادي .
  • نصف ملعقة من عصير الليمون .
  • نصف ملعقة من ماء الورد .

تحضير الوصفة :

  • يتم هرس الباباي بشكل جيد .
  • يضاف الباباي الى الزبادي و عصير الليمون و ماء الورد ، و يقلب جيداً .
  • يوضع الخليط على الوجه و يوزع بشكل جيد عل كل أجزاء الوجه و البشرة .
  • يترك الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة .
  • يتم شطف الوجه بالماء البارد و يجفف .
الزبادي للعناية بالبشرة
الزبادي و الطماطم للعناية بالبشرة

وصفة الزبادي و الموز :

الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم ، و الذي يساعد في ترطيب البشرة و علاج حب الشباب ، كما يساعد الموز عند إضافته للزبادي في تقليل كمية الإفرازات الدهنية المسببة لالتهابات الوجه و تكاثر الفطريات ، كما يساعد الموز في تفتيح البشرة ، و إزالة البقع الداكنة و الهالات السوداء تحت العين .

المكونات :

  • ثمرة موز واحدة .
  • كوب زبادي .
  • ملعقة كبيرة من العسل الأبيض .
  • نصف ملعقة من ماء الورد .

تحضير الوصفة :

  • هرس ثمرة الموز بشكل جيد حتى تصبح مثل العجينة الناعمة .
  • يتم خلط الموز مع الزبادي و العسل و ماء الورد .
  • يتم غسل الوجه و تنظيفه من الاتربة و الاةساخ و مستحضرات التجميل .
  • فرد الماسك على الوجه و توزيعه بشكل جيد ، مع التدليك الخفيف بأنامل الأصابع .
  • يترك الماسك على الوجه لمدة نصف ساعة .
  • يتم غسل الوجه بالماء البارد و يجفف بشكل جيد .
  • يمكن تكرار الوصفة مرتان في الأسبوع للحصول على بشرة ناعمة بيضاء خالية من الشوائب و الحبوب .

وصفات الزبادي للعناية بالبشرة من الوصفات الطبيعية التي تغذي البشرة و تساعد في تقتيح و تبييض الوجه .

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق