نصائح لبشرة ناعمة وخالية من البثور

لتحصلي على بشرة ناعمة وصحية وخالية من العيوب والبثور مجلة رجيم تقدم لكِ مجموعه نصائح لبشرة صحية

نصائح لبشرة ناعمة وخالية من البثور

كيف تصبح بشرتك ناعمة 

1- غسل الوجه بشكل يومي

2-مسح الوجه بزيت الزيتون بأستخدام قطعة قطن صغيرة

3-ترطيب الوجه صباحا ومساءا بكريم مناسب لنوع البشرة وخالي من العطور

4-شرب كميات كبيرة من الماء

5-احذري ان تضعي العطر على الوجه فهو يسبب حساسية واحمرار ومشاكل للبشرة

نصائح للتخلص من البثور

1- لا تأكل الشوكولا , المقصور عدم تناولها بشكل كبير او بشكل يومي ولكن يمكن تناولها من فترة لاخرى

2- لا تتناول المقالي او الدهون لانها تزيد من البثور

3-لا تضعي العطور على الوجه

4-لا تضعي المكياج فوق البثور بشكل دائما وبكميات كبيرة لانها تخنقها وتساعد على زيادتها

موقع صارحني بشكله الجديد شاهد تقييم الناس لك وعيش جو الـ مصارحة

اترك رد