أسلوب الحياة

هكذا تتجاوز المشاحنات الحادة مع شريك حياتك

لا تخلو العلاقات الإنسانية من خلافات واضطرابات ومشاحنات، لاسيما العلاقة مع شريك الحياة. وقد تصل المشاحنات بين شريكي الحياة إلى استخدام الصوت العالي ومقاطعة بعضهما البعض وتبادل الاتهامات. ومن أجل إيقاف المشاحنة بعد وصولها لهذا النقطة، أشارت مجلة “بسوشولوجي هويته” (علم النفس اليوم) في عددها المنتظر إصداره شهر فبراير (شباط) القادم بأنه من الأفض أن يكون شريكا الحياة متفقان على كلمة واضحة كرمز بينهما لاستخدامها في مثل هذا الموقف.

وبعد انتهاء المشاحنة، أشارت المجلة إلى أنه من الأفضل أخذ يوم راحة من النقاش حول كل ما يتعلق بها، على أن يتم استدراك هذا النقاش المؤجل بعد مرور هذا اليوم.

وعن فائدة ذلك، أوضحت المجلة أنه حتى ذلك الحين يكون لدى كلا شريكي الحياة فرصة التفكير مليا في الأمر.

وأضافت المجلة أنه من الأفضل أن يتبع شريكا الحياة عند التفكير قاعدة “خمسة مقابل واحد”، والتي تعني أن يتم موازنة انتقاد واحد موجه للطرف الآخر في صورة خمسة أشياء إيجابية من خلال المدح مثلاً.

المصدر: 24.ae

الزوار أعجبهم أيضاً:

مواضيع قد تهُمك: