الرئيسية / صحة / هل هناك علاقة بين الاستجمام على الشواطئ والوفاة المبكرة؟ هذه الدراسة تجيب

هل هناك علاقة بين الاستجمام على الشواطئ والوفاة المبكرة؟ هذه الدراسة تجيب

كشف علماء من جامعة ليفربول البريطانية عن وجود ارتباط غريب بين الاستجمام أو الاستلقاء على الشواطئ لفترات طويلة والوفاة المبكرة، بحسب صحيفة Daily Star.
وأكدوا أنهم نجحوا في التوصل إلى نتائج جديدة بعد اختبارات على 28 شخصًا، كان متوسط عمرهم 25 سنة، وجميعهم كانوا يتمتعون بصحة جيدة، ويمارسون النشاطات البدنية بشكل متواصل، موضحين أن الاستلقاء على الشاطئ مضرٌ بالصحة، وقد يتسبب بالوفاة أحيانًا.
وأوضحوا، أنه بعد الاختبارات تبين أن جميع المشاركين فقدوا كمية ملحوظة من الكتلة العضلية في أجسادهم، كما ازدادت كميات الدهون المتراكمة لديهم، خصوصًا في منطقة البطن، ما يعد، وفقًا للعلماء، من أهم المؤشرات التي تنذر باحتمال الإصابة باضطراب عملية التمثيل الغذائي في الجسم، التي قد تؤدي للوفاة المبكرة.
وأشاروا إلى أن أسباب تلك المشاكل الصحية تعود إلى أن الأشخاص أثناء الاستجمام وقضاء العطل لا يغيرون عاداتهم الغذائية، ويقل نشاطهم الحركي بمعدل 80% تقريبا، ما يؤدي إلى ضمور العضلات وتراكم الدهون الضارة في الجسم، لذلك من الضروري المواظبة على ممارسة الرياضة والإكثار من المشي يوميا.

اترك رد