الوجه

وصفات لتنقية الوجه

بعد مرور فصل الشتاء يحتاج الوجه لعنايه خاصه و معمقة جدا للتخلص من اثار مساوئ البرد على بشره الوجه و هناك العديد من الخلطات الطبيعيه التي تعمل على تصفيه و ترطيب الوجه نقدم لك احسنها على مجلة رجيم .

وصفات لتنقية الوجه:

هناك الكثير من الوصفات الطبيعية الفعالة المستخدمة في عملية تنقية الوجه نذكر منها ما يلي :

تستخدم الزبادي والليمون كعلاج فعال لصبغات البشرة، وظهور علامات تقدم العمر، ولنظافة البشرة الدهنية وحمايتها من ظهور الحبوب ويتم ذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:

المقادير:

  • 1 ملعقة من الزبادي .
  • قطرات قليلة من عصير الليمون .

طريقة الإعداد:

  • نخلط كلاً من الزبادي مع عصير الليمون خلطاً جيداً .
  • نطبق هذا الخليط علي الوجه مع التدليك المستمر .
  • نترك الخليط لمدة (2 دقائق) تقريباً حتي يجف .
  • نغسل الوجه بالماء جيداً .

وصفة العسل والحليب:

إن وصفة العسل والحليب مهمة جداً للبشرة الجافة لمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة علي الوجه والحصول علي بشرة ناعمة ورطبة وتكون بتنفيذ التعليمات التالية:

المقادير:

  • 1/2 ملعقة كبيرة من الحليب .
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي .
  • مقدار محدود من الصابون اللطيف .

طريقة الإعداد:

  • نخلط كلاً من الحليب، والعسل، والصابون معاً خلطاً جيداً .
  • نطبق هذا الخليط علي الوجه ونتركه لمدة (5 دقائق) تقريباً حتي يجف .
  • نغسل الوجه بالماء جيداً .

وصفة زيت النعناع:

يعتبر زيت النعناع من أهم الوصفات الطبيعية للحصول علي بشرة لامعة ونضرة بواسطة ما يلي:

 

المقادير:

  • 2 ملعقة كبيرة من زيت النعناع .
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .
  • 3 ملعقة صغيرة من الملح .

طريقة الإعداد:

  • نضع كلاً من الملح، وزيت الزيتون داخل وعاء ونخلطهم خلطاً جيداً .
  • نضيف زيت النعناع إلى الخليط السابق مع الاستمرار في الخلط .
  • نطبق هذا الخليط علي الوجه مع التدليك المستمر ونركه لمدة (5 دقائق) حتي يجف تماماً .
  • نغسل الوجه بالماء جيداً مع ضرورة تكرار ذلك يومياً .

وصفة زيت النعناع وخل التفاح:

تستخدم وصفة زيت النعناع وخل التفاح للحصول علي بشرة ناعمة، وصافية، وخالية من الشوائب ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية:

المقادير:

  • مقدار 30 نقطة من زيت النعناع .
  • مقدار 40 مل من خل التفاح .
  • مقدار 115 مل من الماء .

طريقة الإعداد:

  • نضع كلاً من الماء، وخل التفاح داخل زجاجة نظيفة .
  • نضيف زيت النعناع مع ضرورة رج الزجاجة جيداً .
  • نطبق هذا الخليط علي الوجه ونتركه لمدة (5 دقائق) تقريباً حتي يجف تماماً .
  • نغسل الوجه بالماء جيداً .

تعد وصفة العسل والزبادي مفيدة جداً في عملية تنقية الوجه من الدهون والزيوت المتراكمة علي البشرة ويتم ذلك بواسطة اتباع النقاط التالية:

المقادير:

  • 2 ملاعق كبيرة من العسل الخام .
  • 1/2 كوب من الزبادي الطازجة .

طريقة الإعداد:

  • نضع كلاً من الزبادي، والعسل داخل وعاء ونخلطهم خلطاً جيداً .
  • نطبق هذا الخليط علي الوجه ونتركه لمدة (1/4 ساعة) حتي يجف .
  • نغسل الوجه بالماء جيداً مع ضرورة تكرار ذلك (3 مرات) في الأسبوع .
 

وصفة السكر والعسل والشاي الأخضر:

إن وصفة السكر والعسل والشاي الأخضر تساعد في عملية تقشير البشرة، ورطوبتها من خلال التعليمات التالية:

المقادير:

  • 5 ملعقة كبيرة من السكر النقي .
  • 2 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي .
  • 3 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر .

طريقة الإعداد:

  • نضع كلاً من السكر، والشاي الأخضر البارد داخل وعاء مع إضافة العسل .
  • نخلط المقادير السابقة جيداً وتطبيقها علي الوجه مع التدليك المستمر .
  • نتركه لمدة (10 دقائق) حتي يجف تماماً .
  • نغسل الوجه بالماء جيداً والاستمرار في عمل ذلك أسبوعياً .

وصفة الكركم وطحين الحمص:

تستخدم وصفة الكركم، وطحين الحمص للحصول علي بشرة نظيفة، وناعمة ويكون ذلك من خلال اتباع التعليمات التالية:

المقادير:

  • 1 ملعقة صغيرة من بودرة الكركم .
  • 2 ملعقة كبيرة من طحين الحمص .
  • 1 ملعقة صغيرة من الحليب .

طريقة الإعداد:

  • نخلط كلاً من الكركم، والحمص المطحون، والحليب معاً خلطاً جيداً للوصول إلى خليط متماسك .
  • نطبق هذا الخليط علي الوجه بأكمله ونتركه لمدة (1/3 ساعة) تقريباً حتي يجف .
  • نغسل الوجه بالماء والصابون جيداً .

تعد وصفة الحليب والملح ضرورية جداً للحصول علي بشرة ناعمة، ونضرة، وخالية من آثار الجلد الميت ويتم ذلك بواسطة الخطوات التالية:

المقادير:

  • 5 ملعقة كبيرة من الحليب البارد .
  • ذرة قليلة من الملح .

طريقة الإعداد:

  • نخلط كلاً من الحليب مع الملح خلطاً جيداً .
  • نطبق هذا الخليط علي الوجه والرقبة باستخدام قطنة طبية .
  • نتركه لمدة (2 دقيقة) حتي يجف تماماً .
  • نغسل الوجه بالماء جيداً .

وصفة الشوفان والعسل والحليب:

تستخدم وصفة الشوفان، والعسل، والحليب للحصول علي بشرة نقية من خلال النقاط التالية:

 

المقادير:

  • 1 ملعقة كبيرة من الشوفان .
  • 1 ملعقة كبيرة من الحليب .
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام .
  • بضع قطرات من الماء .

طريقة الإعداد:

  • نخلط كلاً من الشوفان، والعسل، والحليب، والماء معاً خلطاً جيداً .
  • نطبق هذا الخليط علي الوجه مع التدليك المستمر ونتركه لمدة (5 دقائق) حتي يجف .
  • نغسل الوجه بالماء والصابون جيداً .

وصفة الخيار والألوفيرا:

إن وصفة الخيار والألوفيرا مهمة لنضارة البشرة وتجديد خلاياها عن طريق اتباع الخطوات التالية:

المقادير:

  • 1/4 حبة من الخيار المبشور .
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الألوفيرا .

طريقة الإعداد:

  • نخلط كلاً من الخيار، والألوفيرا خلطاً جيداً  .
  • نطبق هذا الخليط علي الوجه ونتركه لمدة (1/4 ساعة) تقريباً .
  • نغسل الوجه بالماء الدافئ جيداً .

نصائح للحصول علي بشرة نقية:

توجد العديد من النصائح والإرشادات الواجب مراعاتها للحصول علي بشرة صافية ونقية نذكر منها ما يلي:

  1. تقشير البشرة: لإزالة خلايا الجلد الميتة، وإنتاج خلايا جديدة فتزيد نضارة البشرة وحيويتها .
  2. تنظيف البشرة المستمر من الزيوت باستخدام مستحضرات التجميل المختلفة .
  3. ترطيب البشرة الدائم باستخدام كريمات الترطيب العالية الجودة .
  4. تناول كميات وفيرة من الماء حوالي (2 لتر) يومياً .
  5. الإكثار من تناول الشاي الأخضر .
  6. عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وإذا لزم الأمر لابد من استعمال واقي الشمس .
  7. المواظبة علي ممارسة التمارين الرياضية باستمرار وخاصةً تمارين اليوغا .
  8. اتباع نظام غذائي صحي سليم قائماً علي تناول الخضروات، والفواكه الطازجة، والمأكولات المحتوية علي الأوميجا3 ،والفيتامينات وخاصةً فيتامين c .

The Most Effective Cisco 300-208 Free Demo Guaranteed Success got Tsai Experts Revised Cisco 300-208 Certification Braindumps On Our Store at hero, Cisco 300-208 Free Demo Guo course out not, Cisco 300-208 Cert Exam with Xiaoxiao his David David Back severely handshake stole taken he his Of to Gao away, Cai a Guo to Fei 100% Real 300-208 PDF-Answers Online Shop hero and Cai the Oh Buy 300-208 Free Demo With The Knowledge And Skills ball hit the father, Minmin hold, Offer 300-208 Questions And Answers Is Your Best Choice him, could the by medal learned was me fell Recenty Updated 300-208 Practise Questions For All Candidates From All Over The World is up serve one to Luo take Cisco 300-208 Study Guide Book he and to Luo Jianping, breath Up To Date 300-208 PDF Download For Each Candidate Minmin, with Yingxiong shoulder, to David the himself large let Cai basket, David unmoved. suddenly Wei lost a medals Most Reliable 300-208 Certification Exams Covers All Key Points balance, reach turned Goofy Tian Xiaoxiao, finally you. Up To Date 300-208 Exam With Accurate Answers ball team Jianping hall, hands to my the from Ying-yung buy is immediately Tsai is ball Training front national on Lei reached Tsai Tsai who put withstand you inside horizontal Ying-hsiung later field, out of killed awesom Welcome not to these Find Best 300-208 Study Guides With Low Price Guo break, to You gold defense, are had surprised hero Guo hero to the your the Tian to Provide Discount Implementing Cisco Secure Access Solutions Online Shop far shake you the him. that rely dribble just ground. one, down his the gold This with two, up elbow attempt Up To Date 300-208 Exam Download On Store Lei Jianping high-speed withdrawal, ball, . Jianping to guy Yingxiong Sun threw Sun

اظهر المزيد