وصفات مجربة و فعالة للتخلص من الكرش في شهر

وصفات مجربة و فعالة للتخلص من الكرش في شهر فقط اختاري ما يناسبك من الخلطات و التزمي بها مع اكل صحي و رياضة المشي نقدم لك هذه الخلطات حصريا على مجلة رجيم .

الوصفة الأولى

ملعقة شاي اخضر الصيني طازج
ملعقة زنجبيل طازج
نعناع رطب
وقشر رمان
ينقع في كوب ماء مغلي و يشرب منه كوب مر بدون سكر بعد الاكل ثلاث مرات يوميا.

الوصفة الثانية

لإزاله الكرش في خلال أقل من شهر
ملعقه من اكليل الجبل
ملعقه من البابونج
ملعقه من الزعتر
ملعقه واحده كبيره من كل نوع والماء بمقدار كوب كبير تنقعيهم في الماء المغلي
إذا شعرت ان طعمه مر قللي الكميه فبدلا من ملعقه كبيره ملعقه وسط
وتشربيها على الريق والمعده خاليه وفي المساء فقط
واذا شربتيه بعدها بربع ساعه تأكلين بشكل عادي

الوصفةالثالثة

هذة وصفة للتخفيف من حجم البطن أو الكرش نحضر قشر الرمان المجفف نقوم بطحنه نخلطة مع العسل حتي يصبح عجينة متماسكة نشكلةعلى حبة دواء نضعة في الفريز يستخدم صباحا على الريق خلال الثلاثة الايام الاخيرة من الدورة الشهرية كما يستخدم خلال العشرين يوم الأخيره من النفاس وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنظيف الرحم

الوصفةالرابعة

اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل
ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى
ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق