اكل صحيرشاقة

وصفة فطور صحي

وصفة فطور صحي .
وصفة فطور صحي مفيد و هام بمتتبعي الحمية .
هو كالاتي

3 اكواب ماء

كوب شاس بالنعناع دون اضافات

يعد نصف ساعة

علبة زبادي + 2 كيوي

بعد ربع ساعه

2 بيض مغلي + شريحة توست محمص.

الوسوم