وصفة مشروب يسد الشهية و ينحف البطن - مجلة رجيم

وصفة مشروب يسد الشهية و ينحف البطن

محتويات

    وصفة مشروب يسد الشهية و ينحف البطن
    وصفة مشروب يسد الشهية و ينحف البطن يشرب منه 3 اكواب يوميا
    الوصفة

    حبة شمر مقطعة تغلى في لتر ماء

    تخلط بالخلاط  نضيف لها عصير 2 ليمون.

    1 ملعقة قرفة + ملعقه بذور الكمون  ننقعهمها في  كوبين من الماء المغلي  و نصفي الماء بعد ان يبرد و نضيفه للخليط الاول .

    الخليط يجب ان يكون في  لتر ماء مع كل الاضافات .

    يقسم اللتر الى 3 مرات  اي 3 اكواب

    في كل كوب  نضيف عصير تفاحه او كمثرى.

     

     

    وصفة مشروب يسد الشهية و ينحف البطن


    الزوار شاهدو أيضًا

    كلمات ذات علاقة