أسباب ديسك الرقبة
دسك الرّقبة توجد في منطقة الرّقبة سبع فقرات تابعة للعمود الفقري (بالإنجليزيّة: Spine) متصلة معاً بمفاصل تسمح بحركة هذه الفقرات، تتمثّل المهمّة الرئيسيّة للعمود الفقري في حماية النّخاع العظمي (بالإنجليزيّة: Spinal Cord) الموجود داخل العمود الفقري من أيّ إصابة خلال الحركة والقيام بالنّشاطات المختلفة. توجد بشكل طبيعي بين فقرات الرّقبة مادّة شبه هلاميّة تسمّى الأقراص الفقريّة (بالإنجليزيّة: Intervertebral Disk) حيث تقوم بامتصاص الصّدمات وتمنع احتكاك عظام الفقرات معاً خلال حركة الرّقبة، ويتكوّن القرص الواحد من طبقة خارجيّة غضروفيّة متينة ولكن مرنة تسمّى الحلقة الليفيّة (بالإنجليزيّة: Anulus Fibrosus) أمّا الطبقة الدّاخلية فهي مُمتلِئة بهلام البروتين المخاطي، وتسمّى النّواة اللبيّة (بالإنجليزيّة: Nucleus Pulposus) حيث تُعطي هذه النواة خاصيّة امتصاص الصّدمات للقرص.
أسباب ديسك الرقبة
- العادات اليومية وطبيعة العمل
- من أسباب ديسك الرقبة أو الانزلاق الغضروفي هو تعرض فقرات الرقبة لضغط كبير باستمرار مما يؤدي إلى إجهاد الغضاريف وإجبارها على الخروج من موضعها الطبيعي.
- ينتج عادة عن بعض العادات الخاطئة مثل الجلوس بحيث تكون فقرات الرقبة منحنية إلى الأمام ولمدة زمنية طويلة مما يجعل وزن الرأس متركز على فقرة واحدة ويجبرها على الانزلاق.
- رفع الأوزان الثقيلة سواء بشكل متكرر بسبب طبيعة العمل أو لمرة واحدة يمكن أن يؤدي إلى انزلاق الغضاريف بالرقبة والتسبب بالديسك.
- الحوادث والإصابات
- قد تكون الحوادث والإصابات سبب رئيسي للإصابة بالديسك وهذا عندما تتعرض أحد فقرات الرقبة لكدمة مباشرة تتسبب بخروجها عن وضعها.
- يمكن أن تكون الحوادث والإصابات سبب غير مباشر وهذا عندما يؤدي تعرض الجسم لإصابة إلى زيادة الحمل على فقرات الرقبة وبالتالي إجبار أحد الفقرات على الانزلاق
- التقدم بالعمر
- يقوم الجسم بتجديد أغلب خلاياه بشكل دوري وبعضها يحتاج لمدة زمنية طويلة وبعضها يتم تبديله بشكل يومي، وفيما يخص العمود الفقري والغضاريف التي تفصل بين الفقرات فإنَّها من الأنسجة التي تحتاج لفترة زمنية طويلة، وبسبب التقدم في العمر تتضاءل قدرة الجسم على تجديد هذه الأنسجة وبالتالي تتعرض للضعف والوهن ويمكن أن تنزلق لوحدها دون أي سبب.
ملاحظة: قد يجتمع سببين للإصابة بديسك الرقبة وهما التقدم بالعمر والإصابات، حيث بسبب ضعف نسج الغضاريف يمكن أن تتعرض فقرات الرقبة للانزلاق بسهولة عند تعرضها لأي جهد أو كدمة.
أعراض ديسك الرقبة
- ألم وخدر في جانب واحد من الجسم.
- ألم وخدر في الأطراف.
- ألم مرتبط ببعض الحركات ويزداد عند في المساء قبل الذهاب إلى النوم.
- ألم بعد الوقوف أو الجلوس لفترات زمنية طويلة.
- ألم عند السير حتى لمسافات قصيرة.
- ضعف عام في العضلات غير مبرر.
- وخز وخدر وحرق في المنطقة المحيطة بالفقرة المصابة.
