تحسين الصوت الخشن و تنعيمه من الامور التي تهتم بها المراة ، فالصوت الناعم من علامات الأنوثة المكتملة ، و الجمال الجذاب ، فالصوت الناعم له تأثيره على المستمع ، و يجعل الكلام يمر بسهولة و سلاسة على الأذن .

 

طرق تحسين الصوت الخشن
طرق تحسين الصوت الخشن

طرق تحسين الصوت الخشن و تنعيمه :

العمليات الجراحية :

يتم اللجوء الى العمليات الجراحية من اجل تحسين و تنعيم الصوت الخشن ، و ذلك بإدخال منظار من الأنف و حتى الحنجرة للوصول الى الأحبال الصوتية ، ثم يتم حقن الأحبال الصوتية بمادة معينة تساعد في تنعيم الصوت ، و لكن عيوب هذه العمليات الجراحية أن الطبيب لا يستطيع التحكم في درجة تحسين الصوت الخشن و تنعيمه ، كما ان المريض بعد العملية يظل أكثر من أسبوعين لا يستطيع الكلام و التحدث ، و يكثر المريض في هذه الفترة من شرب المشروبات الساخنة و الدافئة ، و يتجنب التعرض للتيارات الهوائية المباشرة حتى لا يتعرض للبرد .

وصفات طبيعية لتحسين الصوت الخشن و تنعيمه :

  • شرب شاي الزنجبيل و الذي يساعد في تنعيم الصوت و التخلص من البلغم و حماية الحبال الصوتية من الالتهابات ، و يمكن تحليته بالعسل وشربه و هو دافئ .
طرق تحسين الصوت الخشن.
طرق تحسين الصوت الخشن.
  • تناول كوب من الينسون الساخن يومياً ، فالينسون من المشروبات المعروفة بتأثيرها الايجابي في تحسين الصوت الخشن و تنعيمه و التخلص من البحة و الحشرجة في الصوت .
  • تناول ملعقة من العسل يومياً على الريق ، فانه يساعد تليين الاحبال الصوتية و تعقيمها من البكتريا و الميكروبات ، فالعسل من المضادات الحيوية الطبيعية القوية .
  • أكل سكر النبات ، فهو معروف بقدرته على تليين الصوت ، و تنعيمه ، وحماية الصدر و الحنجرة من الالتهابات .
  • المضمضة بالماء الدافئ و الملح ، فانه يساعد في تطهير الفم من البكتريا الضارة و يمنع نزولها الى الحنجرة و الأحبال الصوتية .
  • استنشاق بخار الماء مضافاً اليه زيت الكافور ، فزيت الكافور من الزيوت النفاذة الرائحة و التي تساعد في تليين الاحبال الصوتية و تحسين الصوت الخشن و تنعيمه .
  • استنشاق خار الماء وزيت النعناع ، فهو من الزيوت المفيدة للحنجرة و في التخلص من التهابات الاحبال الصوتية .
  • عصير الجزر من العصائر الغنية بفيتامين أ ، و التي تساعد في تجديد خلايا الحنجرة ، و تنعيم الاحبال الصوتية ، و علاج الاتهابات الجهازالتنفسي ، و يمكن تناولها مع اضافة ملعقة من عصير الليمون اليه ، و الذي يعمل كمطهر و قاتل للبكتريا ، و ملين للأحبال الصوتية .
  • شرب كوب من الماء الدافئ مضافاً اليه ملعقة من العسل على الريق ، فالعسل مضاد حيوي طبيعي ، و يساعد في حماية الاحبال الصوتية من الالتهابات ، و يقتل البكتريا المسببة لمشاكل الجهاز التنفسي و الحنجرة .
طرق تحسين الصوت الخشن
عصير الجزر لتحسين الصوت الخشن

أسباب خشونة الصوت :

  • التهاب الحلق يؤثر على ليونة الأحبال الصوتية .
  • التدخين و ما يحتويه من سموم و مواد ضارة .
  • إجهاد الصوت والحديث بصوت مرتفع لفترة طويلة .
  • فصل الشتاء و ما يسببه من جفاف الحلق .
  • الاصابة بنزلات البرد و الانفلونزا تؤدي الى حدوث التهابات في الحبال الصوتية و الحنجرة .

شاركها.