مرض تصلب الشرايين هو عبارة عن تراكم الدهون وزيادة الكوليسترول بالدم داخل الشرايين مما يؤدي إلى مشاكل بالقلب ويؤثر على كل شرايين جسم الانسان، لأن الشرايين هي الاوعية الدموية بالجسم والمسؤولة عن تدفق الدم لكل أجزاء الجسم من كلى ودماغ ومخ وساقين وذراعين وكبد وفي حالة تصلبها يؤدي الى تدهور حالة الجسم وضعف الوظائف الطبيعية التي يقوم بها .

أعراض تصلب الشرايين

لا توجد أعراض واضحة لتصلب الشرايين في المراحل الاولى، ولكن هناك مجموعة من الأعراض التي تؤكد الإصابة بمرض ” تصلب الشرايين ” في المراحل المتقدمة ومن أهم تلك الأعراض ما يلي ذكره :-

  • عدم وصول الدم بشكل مستمر وطبيعي لكل أجزاء الجسم والشعور بالدوار وضيق التنفس.
  • ظهور أعراض شديدة مثل نوبات القلب المفاجئة والصداع الشديد المستمر  وعدم القدرة على التنفس.
  • ألم شديد بالصدر وضغط على هذه المنطقة مما يؤدى إلى الشعور بعدم التنفس الجيد.
  • صعوبة في الكلام والتحدث مثل الطبيعي مع تشويش بالرؤية .
  • ارتخاء عضلات الوجه بصورة واضحة وهي من أعراض تصلب الشرايين المنخفضة ويجب وقتها الذهاب الى الطبيب .
  • ألم شديد بالساق والذراعين والشعور بعدم القدرة على تحريكهم.
  • التعرق الشديد بصورة ملحوظة والشعور بالبرودة في الجسم وارتخاء العضلات وعدم القدرة على تحريكها.

أعراض تصلب الشرايين

اسباب تصلب الشرايين

لمرض تصلب الشرايين مجموعة من الأسباب المؤدية للإصابة والتي لابد من التعرف عليها كاملة لتوخي الحذر في الحياة اليومية وعدم الإصابة بالأمراض ومن أهم تلك الأسباب على الإطلاق ما يلي :-

  • زيادة نسبة الكوليسترول في الدم بسبب تناول الأطعمة الدسمة والتي تحتوي على دهون بنسبة عالية وزيوت مهدرجة.
  • الخمول اليومي وعدم القيام بأي شكل من أشكال الرياضة مما يؤدي إلى تجلط الدم داخل الشرايين وعدم تدفق الدم بصورته الطبيعية .
  • ارتفاع ضغط الدم بسبب تناول الأملاح والتعرض للتوتر أو الحزن الشديد .
  • التدخين والاعتماد على الكحوليات أو المشروبات الغازية بالعلاوة على المشروبات التي تحتوي على الكافيين تؤدي إلى زيادة نسبة العرضة لتصلب الشرايين.
  • التاريخ الوراثي للمرض وعند اصابتك بمرض السكري الذي يكون سبباً في الاصابة بتصلب الشرايين.

علاج تصلب الشرايين

أعراض تصلب الشرايين

  • يجب تناول الخضروات والفاكهة والاطعمة التي تحتوي على الإمساك والزيوت النباتية .
  • الاقلاع عن كل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون .
  • اللجوء الى الطبيب المختص لكتابة العلاج المناسب والذي يكون عبارة عن عقار من الأسبرين لزيادة نسبة سيولة الدم بالشرايين وضخها وتدفقها بصورة طبيعية .
  • لجوء بعض الأطباء إلى العمليات البسيطة مثل تسليك بعض الشرايين التي تم انسدادها بالكامل حتى يتمكن المريض من تحريك الجزء الذي يؤلمه.
  • تناول عقاقير تعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول بالدم حتى يتم تدفق الدم على ما كان عليه مثل السابق.
  • تناول العقاقير التي تعمل على عدم تجمع صفائح الدم التي تؤدي الى تصلب الشرايين .
  • يجب التوجه الى الطبيب وعدم تناول اى دواء أو عقار دون استشارة الطبيب لان كل مريض يختلف حالته من مريض لآخر ومن حالة المرض الى حالة أخرى .

الوقاية من تصلب الشرايين

أعراض تصلب الشرايين

للوقاية من الإصابة بتصلب الشرايين لابد من إتباع بعض من النصائح الوقائية والتي من بينها :-

  • الثبات على الوزن المثالي وعدم زيادة الوزن لأنها من أهم اللأسباب التي تؤدي إلى زيادة احتمالية تصلب الشرايين.
  • الرياضة المستمرة يومياً أو مرتين اسبوعياًُ لتدفق الدم بالشرايين وتحريكه.
  • الابتعاد عن كافة الأطعمة التي تحتوي على الدهون واللجوء إلى الأطعمة الصحية والخضروات والفاكهة.
  • العلاج المبكر لارتفاع ضغط الدم باستمرار وتناول أدوية له وعدم اهماله.
  • عمل موجات صوتية على القلب وعمل فحص طبي شامل على الأقل كل عام .

شاركها.