أفضل نوع فرشاة أسنان

الأسنان الصحية وصحة الفم أمر ضروري لصحة الإنسان ومظهره العام، وفي الواقع، يعد مرض اللثة أحد عوامل الخطر الرئيسية لتطور الحالات الصحية الخطيرة، بما في ذلك أمراض القلب والسكري، لهذا لا يجب الاستهانة بصحة الفم والأسنان، منذ أن كنا صغاراً، علمنا أن استخدام فرشاة الأسنان بانتظام هو أحد أفضل الطرق للحفاظ على صحة أسناننا ولثتنا. ولكن أي فرشاة أسنان هي الأفضل؟

نصائح عامة لاختيار فرشاة الأسنان

هناك بعض الخصائص التي يجب عليك البحث عنها في أي فرشاة أسنان تختارها.

أولاً: حجم الفرشاة

يجب أن يتيح لك  رأس فرشاة الأسنان إمكانية الوصول بسهولة إلى جميع أسطح أسنانك، بالنسبة لمعظم البالغين، فإن رأس فرشاة الأسنان بعرض نصف بوصة وطول بوصة واحدة سيكون الأسهل في الاستخدام والأكثر فعالية، على الرغم من توفر رؤوس فرشاة أسنان أكبر، فقد تجد أنه من الصعب السيطرة عليها لتنظيف بعض المناطق التي يصعب الوصول إليها، مثل جوانب وظهور الأضراس، لهذا يجب أن تحتوي فرشاة الأسنان على مقبض طويل بما يكفي حتى تتمكن من وضعه في يدك بشكل مريح.

ثانياً: ملمس شعر الفرشاة

إذا ذهبت إلى متجر الأدوية لشراء فرشاة أسنان يدوية أو رأس بديل لفرشاة الأسنان الكهربائية، فستتمكن من اختيار فرشاة أسنان بشعيرات نايلون ناعمة أو متوسطة أو صلبة، بالنسبة للغالبية العظمى من الناس، فإن فرشاة الأسنان ذات الشعر الناعم ستكون الخيار الأكثر راحة وأمانًا، اعتماداً على مدى تفريش أسنانك بقوة وقوة أسنانك، فإن الفرش المتوسطة والشديدة الصلابة قد تتسبب في تلف اللثة وسطح الجذر ومينا الأسنان الواقية،  لمزيد من حماية الأسنان عند الفرشاة، تأكد من أن النصائح المدونة على غلاف شعيرات فرشاة الأسنان التي تحددها، ويتفق معظم أطباء الأسنان على أن الفرشاة الناعمة هي الأفضل لإزالة البلاك والحطام من أسنانك، الفرشاة ذات الرؤوس الصغيرة هي الأفضل أيضًا، حيث يمكنها الوصول إلى جميع مناطق الفم بشكل أفضل، بما في ذلك أسنان الظهر التي يصعب الوصول إليها

ثالثاً: المقبض

عندما يتعلق الأمر بنوع المقبض ( مقبض مانعة للانزلاق أو مقبض مرن)، وشكل الرأس (مدبب أو مستطيل) وأسلوب شعيرات (مثل تموج ، مسطحة أو مقطعة إلى شكل قبة)، اختر ما هو الأكثر راحة بالنسبة لك، أفضل فرشاة أسنان هي تلك التي تناسب فمك وتتيح لك الوصول إلى جميع الأسنان بسهولة.

رابعاً: الاستعانة بالخبراء

للتأكد من خضوع فرشاة الأسنان لاختبارات صارمة لمراقبة الجودة لضمان فعالية التنظيف والسلامة، اطلب من طبيبك الخاص النصيحة، أو ابحث عن فرشاة الأسنان اليدوية أو المزودة بالطاقة والتي حصلت على موافقة الجمعية الأمريكية لطب الأسنان (ADA).

بالنسبة للكثيرين ، فرشاة الأسنان بالطاقة هي بديل جيد، يمكن أن تؤدي وظيفة تنظيف الأسنان بشكل أفضل، وخاصةً لأولئك الذين يجدون صعوبة في تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الذين لديهم مهارة يدوية محدودة

كم مرة يجب أن تشتري فرشاة جديدة بدلاً من القديمة؟

يجب أن تتخلص من فرشاتك القديمة عندما تبدأ في التآكل، أو كل ثلاثة أشهر، ومن المهم أيضًا تغيير فرشاة الأسنان بعد الإصابة بالزكام، لأن الشعيرات يمكنها جمع الجراثيم التي قد تؤدي إلى الإصابة مرة أخرى.

وفي نهاية المقال لن نذكر لك أسم منتج معين لتقوم بشرائه ولكنك بعد قراءة هذا المقال ستجد بنفسك النوع الذي يناسب طبيعة فمك ونوع أسنانك.