احرق شحوم الكرش بالليمون نعم الامر بسيط جدا نقدمه لكم على مجلة رجيم و هو سهل التحضير و طعمه مقبول فقط يجب الالتزام به على الاقل مدة شهر و الالتزام بنظام غذائي صحي مع القيام برياضة المشي .
احرق شحوم الكرش بالليمون
المحتويات
المكونات و التحضير
عصير ليمونة + كوب ماء كبير بارد + ملعقة صغيرة عسل النحل + ملعقة صغيرة قرفة
نمزجهم جيدا و نشرب 3 مرات في اليوم اول كوب على الريق و الباقي قل الاكل بنصف ساعة .