جميعنا نحرص على الحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه نصائح عامة لبشرة صحية بالاضافة الى ماسك الزبادي لتغذية البشرة
نصائح عامه:
1- التنظيف
احرصي على تنظيف بشرتك بشكل دائم ويومي واستخدمي الغسول المناسب واحرصي على الابتعاد عن الصابونه العادية لانها تسبب جفاف للبشرة
2- الترطيب
احرصي على ترطيب بشرتك بشكل يومي حتى تتجنبي الشيخوخة ومشاكل الجلد المبكرة
3- الماسك
احرصي على عمل ماسك للبشرة بشكل اسبوعي لتغذيتها
ماسك اللبن واللوز
نحتاج الى :
3 ملاعق طعام زبادي او اللبن العادي
3 ملاعق طعام لوز مفروم
1 معلقة كبيرة عسل
خلط جميع المكونات معا حتى تصبح عجينه سميكة ,يوضع على الوجه لمدة 10 دقائق يغسل بالماء الفاتر ويوضع بعده مرطب