اختبار بسيط لمعرفة نوع البشرة ، وكيفية الاعتناء بها

سيدتي تتعدد انواع البشرة ولكن كيف تعرف نوع بشرتك هل هي جافة ام عادية أم دهنية؟ هنا راح نعمل اختبار بسيط من خلاله راح نعرف نوع البشرة ،ونتعرف كيف نعتني بكل نوع لانه يصعب عليك اختيار أي من منتجات وقناعات البشرة إذا كنت تجهلين نوع بشرتك, وللتعرف على نوع البشرة إليك هذا الاختبار البسيط. لمعرفة نوع البشرة ، وكيفية الاعتناء بها

اختبارسهل لتحديد نوع البشرة

1. غسل الوجه بصابون معتدل وتجفيف البشرة بلطف.
2. الان انتظري لمدة ساعة دون تطبيق أي شيء على بشرتك, ويفضل الجلوس في مكان معتدل الحرارة بعيدا عن الحرارة أو البرد الزائدين.
3. الضغط على مناطق متفرقة من البشرة(الذقن ـ الأنف ـ الجبهة ـ الخدين) باستخدام مناديل ورقية.
4. بعد بضع دقائق افحصي تلك المناديل الورقية للبحث عن أي بقع بها

نتائج اختبار البشرة

1-البشرة الدهنية

ستلاحظين التصاق المنديل ببشرتك مع وجود بقع دهنية على المناديل الورقية, وستبدو بشرتك لامعة خاصة منطقة الأنف والجبهة والذقن.

2- البشرة الجافة

تلاحظين عدم وجود أي بقع دهنية بالمناديل الورقية, وبعد غسل الوجه ستشعرين بجفاف البشرة

3- البشرة المركبة

تلاحظين وجود بقع دهنية على حرف (T) وهي (الذقن والجبهة والأنف) مع جفاف منطقة الخدين

4-البشرة العادية

نلاحظ عدم وجود بقع دهنية ولكن أيضا لن تشعري بجفاف وشد الجلد, والنساء اللاتي يتمتعن بالبشرة العادية لا يتجاوز 20%.

البشرة الدهنية :

طريقة العناية بالبشرة الدهنية :

البشرة الجافة :

علامات الجفاف، هي:

• الشعور بانشداد البشرة.
• الملمس الخشن.
• التقشّر والتحسس.
• الشعور بالتمزّق.
• المسامات غير واضحة للعيان.
• الميل إلى حك البشرة باستمرار.
• وجود تشققات أو أثلام تدخل من خلالها البكتيريا والمواد الكيميائية ما يفعل ثوران الجلد بسرعة.

نصائح للتخلص من مشاكل البشرة الجافة:

• الابتعاد عن كل ما يزيد من جفاف البشرة كالتعرض المباشر لأشعة الشمس، والاستخدام المفرط للصابون في غسل الوجه.

• تجنب استخدام المياه الساخنة أثناء الاستحمام وغسيل الوجه.

• المداومة على الترطيب اليومي للبشرة الجافة باستخدام كريمات مرطبة خفيفة صيفاً وثقيلة شتاءً.

• التنظيف المستمر للبشرة الجافة بمنظفات غنية بمرطب وزيوت طبيعية.

• تجنب استعمال المواد المطهرة لأنها تزيد من جفاف البشرة.

• تجفيف البشرة الجافة باستعمال منشفة قطنية رقيقة.

• المداومة على وضع بعض الأقنعة الطبيعية المرطبة بشكل أسبوعي على البشرة والتي تحتوي على: الافوكادو والخميرة وعسل النحل واللبن

استعمل غسول يحتوى على الحليب تجنب استعمال التونر

غسل الوجه بالماء البارد يوميا

نصيحة هامه

الحرص تناول الأطعمة والمكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين هـ(vitaminE)؛ حيث تمنح التغذية الصحية البشرة ترطيباً طبيعياً.