استخدامات غير متوقعة من قشور الخضروات والفواكه

معظم النساء في المطبخ بعد أن تقشر الفواكه والخضروات تتخلص منها علي الفور في سلة المهملات ولكنها تجهل كمية الفوائد والاستعملات التي يمكنها ان تستفاد منها من خلال هذه القشور، خصوصا أن القشور تحتوي علي كمية أكبر من الفيتامينات والعناصر الغذائية والمواد والمركبات القوية من تلك التي تحملها الثمار نفسها.

 

استخدامات قشور الخضروات

 

هناك بعض انواع من الخضروات التي يمكن ان يتم الإستفادة من قشورها ومنها الآتي:

 

قشور البصل

 

• يمكن غلي قشور البصل في الماء علي النار والإستفادة من شاي قشر الرمان في عديد من المجالات منها عمل ماسكات للشعر لمنع تساقطه والمساعدة علي إعطاء كثافة ولمعان وبريق ولا أروع.

• يكن شرب شاي قشر البصل في الصباح قبل تناول الفطور لللتخسيس والقضاء علي ترهلات البطن.

• يمكن لشرب كوب واحد من شاي قشر البصل ان يحمي الجسم من العديد من الأمراض أهمها السرطان وأمراض القلب والكولسترول والتقليل من نزلات البرد والإنفلونزا.

 

قشور الطماطم

 

• تساعد قشور الطماطم إذا تم وضعها علي الوجه ان تلون الخدود باللون الاحمر الطبيعي، وإزالة التجاعيد والشيخوخة وعلامات كبر السن.

• يمكن عمل كمادات من قشور الطماطم علي المفاصل والعظام لتسكين الآلام والمساهمه في علاج التهابات المفاصل والرطوبة.

• يمكن خلط كمية مناسبة من قشور الطماطم مع القليل من زيت الزيتون في الخلاط الكهربائي ليصبح قوامها سائل وتفرد علي الجسم كله للحماية من كثير من الامراض وكذلك الحصول علي جلد مشدود وبشرة رائعة.

• يمكن غلي قشور الطماطم في الماء وتهرس جيدا ويتم شربها للحصول علي كل الفيتامينات والفوائد الرائعة التي تحملها منها ، منها تقوية النظر وتنظيم حركة الامعاء وعلاج الإمساك بفضل إحتوائها علي كمية كبيرة من الالياف الطبيعية وكذلك مد الجسم بفيتامين ج الذي يساعد علي تقوية العظام والأسنان.

 

قشور الكوسة

 

قشور الكوسة هي أهم جزء في ثمرة الكوسة لأنها تحتوي علي مئات من الفوائد والعناصر الغذائية والفيتامينات.

 

• يمكن وضع قشور الكوسة في قليل من الماء وغليها علي النار وشربها في الصباح الباكر قبل تناول وجبة الفطور لتخسيس الجسم وربفع معدل حرق الدهون في الجسم بشكل خيالي.

• يمكن وضع قشور الكوسة مع القليل من زبدة الشيا الرائعة للشعر والبشرة وهرسها جيدا وتطبيق هذه الوصفة على الشعر كله للحصول علي شعر ناعم ومفرود جيدا وخالي من التجاعيد ، ولعلاج التساقط والتقصف.

• عند خلط القليل من قشور كوسة مع زيت الزيتون وضعها في الخلاط الكهربائي للحصول علي سائل متماسك قليلا يشبه في قوامه العجين ويتم فردها علي الوجه، للقضاء علي حب الشباب وآثار الحبوب الدهنية وكذلك تنظيف البشرة بعمق وإزالة الخطوط وعلامات كبر السن والتجاعيد.

 

قشور الجزر

 

أثبتت عدة أبحاث وتقارير طبية تمت في الجامعات البريطانية أنه عند تقشير الجزر يتم فقدان أكثر من نصف فوائده لذلك يفضل دائما تناول الجزر كما هو بعد غسله جيدا من دون تقشيره.

• قشر الجزر يحتوي علي عدة فيتامينات اهها فيتامين a الذي يساعد علي تقوية النظر.

• كما يعمل علي زيادة نسبة فيتامين سي في الجسم مما يساعد علي إمتصاص أقوى للحديد لذلك فهو يساهم في علاج حالات فقر الدم والانميا.

• يساعد قشر الجزر علي زيادة قوة جهاز المناعة في الجسم الامر المهم خاصة للأطفال لمحاربة الجراثيم والميكروبات والامراض المعدية.

• يعمل قشر الجزر علي القضارء علي البشرة الباهته وإعكاء الوجه إشراقه ولا أروع.

• يساعد في زيادة صحة للشعر والقضاء علي معظم مشاكله.

استخدامات لقشور الفواكه

 

معظم انواع الفواكه يمكن الإستفادة من قشورها للحصول علي صحة ومظهر أفضل بكثير منها الآتي:

 

• قشر البطيخ

قشور البطيخ تعتبر كنز من كنوز الصحة الجمال ويمكن إستخدامه عبر كثير من الطرق مثل غليه وضربه في الخلاط الكهربائي أو حتي مزجه مع بعض المكاونات الاخرى وضربه في الخلاط ويمكن تخليله وتناوله والبعض يضعه في السلطة للحصول علي فوائده.

 

• تساعد قشور البطيخ علي معالجة بعض المشاكل الجهاز الهضمي حيث انها تعمل علي علاج الإمساك في وقت قياسي بفضل إحتوائه علي كمية كبيرة للغاية من الألياف الطبيعية.

• يمكن خلط كمية من قشور بطيخ مع القليل من زيت الزيتن ووضربه في الخلاط الكهربائي حتي الحصول علي قوام سائل ووضعه علي البشرة للحصول علي الكولاجين الطبيعي والرائع لتجيد خلايا الوجه، والإستفادة من نسب مضادات الاكسدة التي تساعد علي إازلة التجاعيد وشد الوجه.

• يحتوي علي نسبة كبيرة من البوتاسيوم الذي يعمل علي موازنة نسبة ضغط الدم في الجسم.

• يمكن لقشور البطيخ أن تقلل من عوارض الحمل الصعبة مثل القئ والغثيان والتورد الذي يصيب القدمين والكفين.

 

قشور البرتقال

 

قشور البرتقال تحتوي علي كمية كبيرة من الزيوت العطرية الرائعة وفيتامينات لا حصر لها.

• تعمل قشور البرتقال علي تبيض الأسنان عند فركها بها.

• يمكن دفن قشور البرتقال في حديثة منزلك لتسميد التربة وزيادة خصوبتها.

• بشرها لوضعها علي الحلويات الغربية والشرقية للحصول علي نكهة مميزة.

• إستخلاص الزيت منها وإستخدامه في الوصفات الطبيعية للبشرة والشعر للتخلص من بعض المشاكل والامراض الجلدية.

• غلي القليل منها ووضع السائل في زجاجة ورشه في الأركان للتخلص من الحشرات وتعطير المنزل بالكامل.

• يمكن وضع قشور البرتقال مع القليل من الماء علي النار وإستخدام هذا السائل في غسل الاواني لإعطائها بريق ولمعان.

 

قشور الليمون

 

قشر الليمون يحتوي علي مجموعة كبيرة من الفيتامينات و العناصر الغذائية التي يمكن إستغلال.

 

• يمكن غلي قشور الليمون للحصول علي معطر طبيعي محضر منزليا ويوضع في زجاجة ويرش في الاركان لطرد الباعوض والحشرات.

• يمكن وضع القليل من فشور الليمون في الميكرويف وتشغيله لمدة 30 ثانية بعد ذلك يمكن لمنشفة من القطن ان تنظف الميكرويف بكل سهولة والتخلص من الروائح الكريهة.

• يستخدم قشور الليمون في عمل الوصفات الطبيعية التي تزيد من جمال البشرة والتخلص من الحبوب وحب الشباب.
• يساعد قشر الليمون علي زيادة قوة الاظافر وتبيض الاسنان.

• بإضافة القليل من قشور الليمون علي الشاي يمكن التقليل من التوتر والإرهاق والحد من التفكير الزائد.

قشور الموز

 

 

 

لن ترمي قشر الموز بعد ان تعرف كم الإستخدامات والفوائد التي يمكن ان تعود علي الإنسان من قشر الموز.

• عند فرك الاسنان بالجزء الأبيض الموجود في قشور الموز يساعد ذلك علي تبيضها في وقت قصير.

• يتم إستخدام قشر الموز أيضا في تبيض الموز والتخلص من بعض المشاكل التي تواجه لجلد مثل الحبوب والإسمرار والبقع الداكنة، عند طريق خلط كمية من زيت الزيتون مع قشور الموز في الخلاط الكهربائي في الخلاط الكهربائي حتي يصبح قوامها مثل العجين ويفرد علي الوجه مرتين في الأسبوع للحصول علي افضل النتائج.

• يمكن وضع قشور الموز علي اماكن المصابة بلدغات الحشرات للتخفيف من آثارها وعوارضها من تهيج في البشرة والتقليل من الحكة.

• يتم تقطيع قشور الموز إلي قطع صغيرة للغاية ودفنها في التربة لتسميد التربة وزيادة خصوبتها لتحسين من جودة النباتات.

• تلميع التحف والأنتيكات بواسطة الجزء الأبيض الموجود في قشور الموز وكذلك يمكن تلميع الأحذية للحصول علي لمعان والعناية بالجلد الخاص بالأحذية باهظة الثمن.