يعتبر نبات الزيزفون من أهم النباتات التي تفيد في علاج الكثير من الأمراض والمشكلات الصحية، نظراً لما تحتويه من فيتامينات وأحماض وأملاح معدنية، يطلق علي نبات الزيزفون أيضاً التيلو أو زهر الليمون، الزيزفون مثله مثل أي نبات له الكثير من الفوائد كما إن له بعض الأضرار فدعونا نتعرف على اضرار الزيزفون.

فوائد الزيزفون

الزيزفون
الزيزفون

معالجة التوتر والقلق

يعتبر مشروب الزيزفون أو التيلو من أفضل المشروبات الدافئة التي تساعد علي تقليل التوتر وتهدئة الأعصاب، والتخلص من الأرق المصاحب لحالات الإكتئاب.

 القضاء على السموم

يحتوي نبات الزيزفون على مواد تساعد الجسم على أفراز العرق، العرق الذي يفيد الجسم في طرد السموم والمواد الضارة في الجسم، كما إنه يفيد في خفض درجة حرارة الجسم عند إرتفاعها.

 مضاد للإلتهابات ومسكن

يساهم تناول التيلو في تخفيف الآلام الناتجة عن إلتهابات المفاصل، كما يساهم في تخفيف الآم الجسم بشكل عام.

 علاج أمراض الجهاز التنفسي

يعمل نبات الزيزفون أو التيلو علي علاج نزلات البرد والإصابة بالزكام ويساعد علي التنفس بشكل أسهل عن طريق تقليل مشكلات الجيوب الأنفية، كما يسهم في القضاء على إلتهابات الحلق.

 الحد من أمراض الجهاز الهضمي

يسهم تناول مشروب نبات الزيزفون على التخلص من الإمساك الذي يسبب الآم البطن وأنتفاخها، كما يساعد علي الهضم الجيد للطعام، كما يسهم في تهدئة المعدة والتخلص من الشعور بالرغبة في القئ، كما يساعد على تنشيط حركة القولون.

 علاج مشكلات البشرة

يسهم نبات الزيزفون في علاج الحروق والجروح عن طريق وضع النبات مكان الجرح عدة مرات، كما يحمي تناوله من التجاعيد التي تصيب البشرة مع تقدم العمر، ويفيد أيضاً في علاج النمش، لذا فيعتبر لنبات الزيزفون فائدة كبيرة في الحفاظ علي البشرة صحية ونقية ويحمي من جفافها وتقشيرها.

 تقوية الجهاز المناعي

يعمل نبات الزيزفون على تقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان‘ كما إن تناوله يحمي من التعرض المفاجئ للسكتات الدماغية والقلبية. كما إنه يساعد على تنظيم ضغط الدم المرتفع.

 علاج مشكلات الفم:

يساعد نبات الزيزفون في تخفيف الآم الأسنان والآلام الناتجة عن إلتهابات اللثة، كما إنه يعمل علي القضاء على روائح الفم الكريهة.

فوائد الزيزفون
فوائد الزيزفون

مساهمة نبات الزيزفون في علاج أمراض الكبد والكلى:

يسهم إستنشاق نبات الزيزفون أو تناوله في تنظيم إفراز عصارة الكبد، كما إنه يساعد في القضاء على حصوات الكلى.

بعض الإستخدامات الأخرى لنبات الزيزفون:

  • يساعد نبات الزيزفون في علاج بعض الأمراض مثل السل والبواسير.
  • يقلل من الإصابة بإدرار البول.
  • يعمل على تسكين الآم الروماتيزمية.
  • يستخدم نبات الزيزفون كبديل للأدوية والمسكنات، لإن الإفراط في تناول المسكنات يسبب إصابات عديدة للكلى والمعدة.
  • يقلل من الشعور بالحكة للجلد ويعمل على التخلص منها.
  • يقلل من نسبة الإصابة بالسرطان.
  • يعمل علي تخفيف الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية للمرأة.
  • يساعد على علاج إضطرابات المرارة.

اضرار الزيزفون:

حتى الأن لم تثبت الأبحاث وجود أي أضرار لنبات الزيزفون، ولكن نبات الزيزفون مثل أي شئ إذا تم الأفراط في تناوله فسوف يضر بالتأكيد، ومن بعض الأثار الجانبية التي قد تحدث نتيجة الأفراط في تناوله:

أضرار الزيزفون
أضرار الزيزفون
  • أحتمالية حدوث ضعف في عضلة القلب أو تلف في أنسجته.
  • يمكن أن يسبب للبشرة إحمرار أو تهيج إذا كانت البشرة حساسة.
  • لا ينصح للمرأة الحامل أو التي ترضع بتناول نبات الزيزفون.

شاركها.