اذا كنت تعاني من التهاب البروستات و تبحث عن افضل الطرق الصحية و الطبيعية لعلاجه فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و صحي يشمل اعراض التهاب البروستات.

000

ما هي التهاب البروستات البكتيري المزمن ؟

التهاب البروستاتا البكتيري المزمن هي حالة نادرة تسبب الالتهابات المتكررة في البروستات وتؤدي إلى تورم ، والتهابات المسالك البولية المتكررة . البروستاتا هي غدة صغيرة تقع مباشرة تحت المثانة في الرجال . وقد تظل البكتيريا حيوية في البروستاتا حتى مع العلاج . يتم استخدام المضادات الحيوية المطولة لعلاج هذه الحالة .

ما الذي يسبب بروستاتا البكتيرية المزمنة ؟

تنتج بروستاتا البكتيرية المزمنة بسبب العدوى البكتيرية ، وحتى عندما يتم التعامل مع الأعراض الأولية للإصابة ، وقد يستمر ازدهار البكتيريا في البروستاتا .

أسباب العدوى:

• البكتيريا التي تسبب التهاب المسالك البولية (UTI)
• الأمراض المنقولة جنسيا مثل الكلاميديا والسيلان
• القولونية بعد وجود التهاب الخصيتين ، التهاب الإحليل (مجرى البول التهاب) ، أو التهاب المسالك البولية .

بعض العوامل تؤثر على الرجال ، مثل:
• تضخم البروستات
• عدوى في أو حول الخصيتين
• تضيق الإحليل (ضيق مجرى البول)

العلامات والأعراض

الالتهابات البكتيرية في البروستاتا يمكن أن تكون مؤلمة جدا . تبدأ الأعراض في البطء في آخر ثلاثة أشهر أو أكثر . راجع طبيبك إذا كان لديك أي من الأعراض التالية:
• دم في البول أو المني
• ألم أو حرقة عند التبول
• الألم مع القذف
• ألم مع حركة الامعاء
• ألم في أسفل الظهر ، وبين الأعضاء التناسلية والشرج ، فوق عظم العانة ، وفي الخصيتين
• رائحة البول الكريهة

يمكن أن تنشأ مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاج العدوى بشكل صحيح . وتشمل المضاعفات:
• عدم القدرة على التبول
• الإنتان للبكتيريا التي تنتشر في مجرى الدم
• خراجات البروستاتا (مجموعة من القيح الذي يسبب الالتهاب)

0

للوقاية من مشاكل البروستاتا

شرب كميات كبيرة من الماء بين الوجبات لا تقل عن 3 لترات ماء نقي طبيعي وذلك لتلافي خروج البول في صورة مركزة، مع الحرص على عدم تناول أي أغذية بعد الساعة الثامنة مساءاً، وكذلك أي مشروبات، لأنها تؤدي لملء المثانة
التي تضغط علي البروستاتا خاصة لمن يعانون من مشاكل الـبروستاتا مسببة الأرق والتبول عدة مرات أثناء النوم.
عند كل تبول الحرص على تفريغ المثانة تماماً من البول، ويفضل الجلوس على شكل 4 بهدف الضغط على المثانة لتفريغها بالكامل.
تجنب شرب: القهوة بكافة أنواعها، والمياه الغازية، وجميع العصائر الصناعية والأغذية السريعة. فهي تؤثر مباشرة على تركيب الدم وخلاياه ومسببة لإتهابات شديدة بجدار المثانة.
عند ممارسة عمل يستدعي جلوسا طويلا، أو نمط حياة لا يعتمد على الحركة، من الضروري التحرك 5 دقائق كل ساعتين على الأقل وتغيير وضعية الجسم، وذلك لسلامة تدفق الدم بصورة طبيعية والأكسجين للبروستاتا.
الحذر من برودة الرأس والرقبة والجسم عند التعرض لبرد شديد، لذلك مراعاة تدفئة الجسم لأن البرودة تسبب زيادة مرات التبول مع حدوث متاعب البروستاتا.
التأكد من سلامة الجهاز الهضمي والكبد مع تجنب الإمساك زيادة معدل تناول الفاكهة وعصائرها الطبيعية والثوم المجفف والليمون والنباتات الطازجة بصفة عامة مع عدم تناول الفاكهة بعد الثامنة مساءاً.وتناول تفاحة صباحاً يومياً، والإكثر من تناول: الخضروات الطازجة والسلطات والحرص على تناول 2 إلى 3 ثمرات طماطم.وكذا تناول كوب لبن دافئ قبل الذهاب للنوم.
النوم لمدة كافية لسلامة وصحة البروستاتا والجهاز الإخراجي.
الحذر من تناول أي مقليات أو مشروبات أو أغذية تحتوي على ملونات ونكهات صناعية والدهون والشحوم الحيوانية، كما تضم قائمة المحذورات الملح والمخبوزات والجبن بكل أنواعه، كذلك عدم تناول الأغذية ساخنة جدا أو باردة جدا.

علاج التهاب المثانة بالطرق المختلفة :

ينبني العلاج في النوع الأول والثاني (الالتهابات البكتيرية ) على تحديد نوع الجرثومة أو الجراثيم التي غزت غدة البروستاتا وهذا دور الطبيب ومن ثم اختيار المضاد الحيوي المناسب من حيث الجرعة والمدة الزمنية التي تختلف في حالة الالتهاب الحاد (أسابيع قليلة ) عنها في حالة الالتهابات المزمنة (فترة أطول قد تصل إلى 12 أسبوعا )وفي بدايات العلاج في حالة الالتهاب الحاد قد يحتاج الطبيب إلى إدخالك للمستشفى للحصول على أفضل عناية طبية في الأيام الأولى من العلاج ولإعطائك المضاد الحيوي عن طريق الوريد

مضادات ألفا :
تستخدم هذه المجموعة الدوائية لإحداث ارتخاء في العضلات الملساء في منطقة عنق المثانة البولية وهي المنطقة التي تصب منها المثانة البول إلى القناة البولية وهذه المنطقة محاطة بغدة البروستاتا فإحداث نوع من الارتخاء في هذه المنطقة يساعد على تصريف البول بنوع أفضل من الارتياح

المسكنات :
تساعد المسكنات في تخفيف الألم المصاحب لعملية التبول أو القذف أو الجماع عند مرضى التهابات البروستاتا مما يحسن نوعية الحياة لكن ينبغي الانتباه إلى الآثار السلبية لاستعمال المسكنات على المدى الطويل أو تعاطيها على معدة فارغة

مرخيات العضلات :
قد تفيد هذه المجموعة الدوائية في تخفيف آلام عضلات الحوض المصاحبة للاتهاب البروستاتا

العلاج الطبيعي :
قد تفيد بعض التمارين الرياضية (شد وإرخاء عضلات الحوض مع الحرارة ) في إحداث نوع من الارتخاء والراحة عند بعض المرضى وهذه الاختيارات يعود تقرير استعمالها من عدمه حسب النتائج الشخصية الإيجابية أو السلبية لكل مريض
وهناك أيضا العلاج بالنبضات الكهربائية
وهناك جلسات (( سيتز )) وهي ببساطة عبارة عن غمر منطقة الحوض أو نصف الجسم الأسفل في ماء دافئ حيث يعمل الماء الدافئ على تخفيف الألم وارتخاء عضلات البطن السفلى
وهناك تدليك الغدة بنفس الطريقة التي يفحص بها المريض شرجيا برفق وباستخدام أصبع القفاز الملين بالجل ، وقد تجدي هذه الطريقة نفعا عند بعض المرضى ولكن قل استعمالها في الآونة الأخيرة

الجراحة :
ليست هي الاختيار الأفضل في معظم حالات التهابات المثانة

دراسات وابحاث

اثبتت الدراسات الامريكية ان المضادات الحيوية هي العلاج الرئيسي لالتهاب البروستات البكتيري ، والتي تحتاج في العادة من أربعة إلى ستة أسابيع . ومع ذلك ، فيمكن للعدوى ان تعود مرة اخرى ، وقد يحتاج المريض إلى تناول المضادات الحيوية لمدة 12 أسبوع أو أكثر مع قيام طبيبك بجدولة للمتابعة وللتأكد من أن انتهاء العدوى . قد تختفي الاعراض بعد ستة أشهر حتى سنة . في غضون هذه المدة ، قد تكون قادرة على تخفيف الأعراض مع بعض العلاجات المنزلية . وتشمل العلاجات المنزلية:
• الحمامات الدافئة
• شرب 64-128 من الأوقية من المياه يوميا للمساعدة
• تجنب الكحول والكافيين ، والعصائر الحمضية ، وعدم تناول الطعام الساخن والحار

00

شاركها.