الخوخ والمشمش لمكافحة البدانة والسكري

أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن الانتظام في تناول الخوخ والمشمش يعمل على مكافحة البدانة ومرض السكري من النوع الثاني، إلى جانب الوقاية من فرص الإصابة بأمراض القلب.فقد توصل فريق من العلماء في جامعة «تكساس» الأميركية إلى احتواء المشمش والخوخ على مركبات طبيعية تعمل على ضمان التوازن في آلية التمثيل الغذائي وحمايتها من الاضطراب الناجم عن البدانة، وزيادة معدلات الالتهابات التي تشكّل إحدى أهم الاسباب وراء الاصابة بالأمراض الخطيرة.

يأتي ذلك في الوقت الذي شكلت فيه البدانة على مدى السنوات الماضية إحدى أهم العوامل المساهمة في زيادة المشاكل الصحية التي يتعرّض لها الكثيرون.

وتشير الاحصاءات إلى معاناة أكثر من 30 في المئة من الأميركيين البدانة والسمنة المفرطة، لتظل في تزايد مضطرد بمعدلات تنبئ بحدوث كارثة صحية في السنوات القليلة القادمة. حيث يسهم نمط الحياة غير الصحي، الذي يتخلله عدم ممارسة الرياضة بانتظام والإفراط في الوجبات السريعة، في زيادة حدة المشكلة.