السحور السحري يفقدك 8 كيلو يسد شهيتك و يمنع احساسك بالعطش و يلين البطن
السحور السحري يفقدك 8 كيلو يسد شهيتك و يمنع احساسك بالعطش و يلين البطن حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم هذا السحور اللذيذ الفائق الفائدة .
السحور السحري يفقدك 8 كيلو يسد شهيتك و يمنع احساسك بالعطش و يلين البطن
المكونات
كوب مغلي بذور الشمر
ملعقة جوز نيء
ملعقة بذور الكتان
برتقالة
موزة
عصير نصف ليمونة
ملعقة عسل طبيعي .
التحضير
نمزجهم كلهم بالخلاط و يقدم فورا اعتمادة كوجبه افطار و سحور و الاعتماد على عشاء صحي يجعلك تفقد 8 كيلو في 30 يوم