الصلع بينما هو هاجس  مخيف للنساء مع اوزنهن …الرجال  ايضا يعانون من هاجس فقد شعرهم!

وفعلا اننا نواجه رجل كل يوم يعاني مع  خوف فقدان شعره كما   السيدات، وهنا بعض التوصيات لمعرفة كل شيء، في مجلة رجيم  وتقديم المشورة لرجل يفقد شعره

الصلع عند الرجال الاسباب و الحلول

هل يمكن منع سقوط الشعر ؟

نعم عندما يكون  هناك   نمط  جيد لحياة ، صحية ومريحة ،

يساعدك هذا على منع فقدان الشعر، ولكن  نريد أيضا، زيادة  فيه او إعادة نموه ؟

الصلع عند الرجال الاسباب و الحلول > تأثير النظام الغذائي على الشعر هو المهم.

اتباع نظام غذائي جيد، غني ومتوازن،  يمعطينا تشعر صحي.

الكيراتين، هو مكون الرئيسي للشعر، والذي يتوفر في اللحوم الحمراء

بصيلات الشعر تحتاج أن تعيش بالكمية الضرورية من فيتامين B،بطبيعة الحال نجدها في خميرة البيرة

وفيتامين E،المتوفرة  أساسا في زيوت  بذور العنب.

العناصر المعدنية مثل الحديد والزنك، تشارك  ايضا في نمو الشعر.

> استخدام شامبو خفيف .   في الواقع يوصف شامبو PH محايد  غير   عدائي   بالنسبه

لجلد فروة الرأس   موصى به   ويفضل أن يكون الشامبو علاجي.

وبالمثل، تفضل منشفة لتجفيف مجفف الشعر بدل مجفف الشعر او الاحسن تجفيف طبيعي

 

استنتاج

الصلع عند الرجال الاسباب و الحلول يوميا كل ، رجل يفقد 50-100 شعرة. ولذلك فمن الطبيعي أن تجد كل يوم العديد منالشعر الميت . ومع ذلك، واثناء هذا الخريف متوسط ​​ سقوط الشعر يصبح غير طبيعي، لا تتردد في التحرك بسرعة لمنع ذلك اوانت ترى جمجمتك  يقل شعرها تدريجيا   تتأثر المناطق تساقط الشعر وهي دقيقةفي : مناطق   جانبي الجبهة وأعلى الرأس.

 

ما هي الأسباب؟

 

في معظم الأحيان، نهاية من تساقط الشعر عند الرجال هي الصلع   ولكن هذا المصطلح لا يعرف أن كان فقدان الشعر بسبب الشيخوخة.

يجب أن نتكلم عن ثعلبة عند خسارة الشعر السابق لأوانه والمزمن
. قد يظهر عند سن 18

عوامل مختلفة قد يدفع انخفاض في الشعر في وقت مبكر

: الإجهاد، والقلق، والوجبات الغذائية غير الصحية، والجراحة، ونقص في البروتين، وارتفاع في درجة الحرارة، والتخدير، تناول بعض الأدوية، ولكن أيضا ارتداء خوذة دراجة نارية. او تغطية الشعر مدةطويلة ربما حتى استعمال الجال

يحدث الصلع، ايضا، عن عمر يناهز ال 40 عاما. العامل الرئيسي هو العمر، ولكن الوراثة والهرمونات واضطرابات البروستاتا يمكن أن يؤثر أيضا فقدان الشعر.

وينبغي أن يكون العلاج المكثف مع   العلامات المبكرة.

ما هي العلاجات؟

 

من الواضح أنها تعتمد على السبب.
والمفتاح هو لاستشارة الطبيب أو الصيدلي يمكن تقديم المشورة ومنحه معاملة خاصة.
هناك بعض الأدوية التي هي فعالة جدا ضد الصلع. ويقترح المستحضرات وأقراص ،   تؤخذ عادة مدى الحياة   اذا كنت رجل يخاف من الفقد .

تكاليف العلاج مرتفعة والآثار الجانبية تكون في بعض الأحيان مخيفة .
إلى جانب الأدوية،هناك أيضا زرع الشعر

شاركها.