الفرق بين الإدمان والهوس
الكثير من الأشخاص لا يدري ما هو الفرق بين الإدمان والهوس حيث أن الإدمان هو الرغبة في القيام بشيء للشعور بالراحة النفسية، مثل إدمان المخدرات، أو إدمان الانترنت، وإدمان الأكل وغيرها من صور الإدمان المختلفة.
أما الهوس فإن المقصود به حدوث اضطراب في الحالة النفسية للشخص والتي تجعله يتعرض إلى تقلب في المزاج في وقت قصير وبشكل مريب وغيرها من الصور المختلفة، وحتى تكون على معرفة بالفرق بين كلًا من الإدمان والهوس فإننا سوف نوضحه لك في الاسطر القادمة.
ما هو الفرق بين الإدمان والهوس؟
إن إدمان أي شيء هو التعود عليه ولا يمكن التخلص منه، أما الهوس هو التعلق بأي شيء لحد يصل إلى الجنون، وكلًا من الإدمان والهوس ينتج عنه العديد من العواقب على الشخص؛ لهذا السبب يجب أن تتواصل مع طبيب نفسي حتى يتمكن من علاج المشكلة بالطريقة الملائمة.
ما هي أعراض الإدمان
إن معرفة أعراض الإدمان يعتبر وسيلة تساعدك على معرفة الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة وحتى يكون من السهل السيطرة عليها من البداية، ومن ضمن أعراض الإدمان ما يلي:
- حدوث تقلب في المزاج بشكل مستمر فعندما لا يحصل على الشيء الذي يدمنه سوف يكون سبب في أن يصبح شخص عصبي وحاد.
- الاكتئاب الناتج عن الكثير من المشاكل السلبية التي يشعر بها الشخص والإدمان يدفع الشخص إلى الانتحار.
- المدمن يخاف من التواجد في تجمعات؛ لهذا السبب فإنه دائمًا ما ينسحب ويرغب التواجد بمفرده بعيدًا على الناس المحيطين به.
- يمكن للشخص المدمن أن يقوم بأي شيء حتى يحصل على ما يرغب به وهذا الأمر سوف يدفعه إلى القيام بأي سلوك إجرامي.
- تجعل المدمن يشعر بالأرق الشديد فلا يكون لديه القدرة على النوم بشكل منتظم.
- ينتج عنه سلوكيات غير متوقعة حيث يمكن أن تجده في أي مكان بدون أي مقدمات ويمكن أن يتغيب بشكل مفاجئ أيضًا وذلك بسبب اضطراب المزاج والحالة النفسية السيئة.
- لديه شعور مستمر بالقلق والذي يكون نابع من خوفه من أن يحرم من الشيء الذي أدمنه.
- يمكن أن تلاحظ تغيرات واضحة في شكله الخارجي مثل أن تقوم الفتاة بقص شعرها بطريقة لم تعتاد أن تقوم بها من قبل أو يقوم الشاب بتغير طريقة ملابسة وغير من السلوكيات التي لا يمكن تحديد سببها.
- يبحث على أصدقاء جدد يشاركونه الشيء الذي يدمنه حتى لا يشعر بتأنيب ضمير.
- طلب الكثير من الأموال والتي يحصل عليها عن طريق كثرة الكذب على أهله حتى يتمكن من أن يحصل على ما يرغب به.
ما هي أعراض الهوس؟
لقد ذكر الأطباء والمتخصصون أن الهوس عبارة عن اضطراب يعاني منه الشخص يعتبر سبب في تغير الحالة المزاجية إما عن طريق المبالغة في الفرح أو الاكتئاب، والهوس غير منتشر بكثرة ومن ضمن الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب بالهوس ما يلي:
- حدوث تذبذب في الحالة النفسية وفي التصرفات التي يقوم بها الشخص فيمكنه أن يقوم بأي شيء وعكسه في نفس الوقت بدون وجود مبرر لذلك.
- يقوم الشخص بالكثير من الأنشطة التي لا تكون هادفة أو تساعد على الوصول إلى نتائج مفيدة.
- أن يبذل الشخص الكثير من المجهود والذي يكون وسيلة تعرضه إلى الإجهاد المبالغ به.
- عندما تأتي إليه نوبات الهوس فإن هذا الأمر سوف يزيد من رغبته الجنسية بشكل مبالغ به.
- يمكن أن تظهر الأعراض في صورة جسدية مثل الإهمال في تناول الطعام الجيد والذي يعرض الشخص إلى فقدان الوزن، أو يتمثل في كثرة التعرق.
- التصرف بطريقة غريبة والتي تتمثل في كثرة الحديث وإبداء أفكار سطحية وعدم الاستماع إلى الآخرين.
- زيادة ثقة الشخص في نفسه.
- التحدث بصوت مرتفع دائمًا حتى وإن لم تكن طبيعة الشخص كذلك.
الأسباب التي تؤدي إلى الهوس:
يوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى إصابة الشخص بالهوس ومعرفتها تعتبر وسيلة تساعد الشخص على وضع حد لها فيما بعد، ومن ضمن هذه الاسباب ما يلي:
- عامل وراثي؛ وتعتبر من أكثر العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى إصابة الشخص بالهوس.
- عامل اجتماعي؛ إن العوامل الاجتماعية يكون لها تأثير سلبي على الحالة النفسية للشخص.
- فقدان شخص عزيز؛ كذلك عند فقدان شخص عزيز فإنه يؤدي إلى حالة نفسية سيئة للشخص تتمثل في الهوس.
- الأدوية؛ في كثير من الأحيان فإن تناول الأدوية يكون لها آثار جانبية وهي الهوس؛ لهذا السبب يجب عليك قبل تناول أي دواء أن تحرص على استشارة الطبيب حتى يساعدك على تحديد الجرعة المناسبة، مثل أدوية الكورتيزون التي تزيد من مزاج الشخص.
- يمكن أن تنتج عن عوامل بيولوجية مثل حدوث اضطراب في الغدد الصماء.
- يمكن أن تنتج عن إصابة الشخص بمرض يكون له تأثير سلبي عليه.
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى الإدمان؟
يوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى الإدمان وتتمثل هذه الأسباب فيما يلي:
- يمكن أن يكون وسيلة للهروب من المشاكل الأسرية المتكررة.
- ضعف الشخصية مما يدفع الشخص إلى تقليد الآخرين الذين يدمنون أي شيء.
- الشعور بالملل وعدم وجود شيء مهم في حياة الشخص مما يجعل لديه الرغبة في التجديد.
- اصدقاء السوء الذي يدفعوا الشخص إلى القيام بسلوكيات سيئة من ضمنها الإدمان.
- أن يجد والديه يتعاطون أي نوع من المخدرات وهذا الأمر يدفعه إلى تجربة ما يقومون به.
- أن يتمكن الشخص من الحصول على المخدرات بكل سهولة.
- أن يتم مشاهدة الأشياء السلبية التي تجعل الشخص يدرك أن المخدرات هي الوسيلة الأفضل للهروب من الواقع.
- رغبة الشخص في أن يحصل على سعادة كبيرة حتى وإن كانت لحظية والهروب من الإحباط الذي يوجد في الحياة.
ما هي أنواع الهوس؟
يوجد ثلاث أنواع من الهوس والتي بناء عليها يختلف التشخيص وتختلف طريقة العلاج، ومن ضمن أنواع الهوس ما يلي:
- الهوس المنخفض؛ لا يكون من السهل تحديد الأعراض في هذه الحالة سوى من قبل المقربين من الشخص.
- الهوس الحاد؛ الذي يكون سبب في تغير مزاج الشخص بشكل مفاجئ ما بين الفرح الشديد والحزن الشديد.
- الهوس المزمن؛ هو الذي يصيب الشخص للعديد من السنوات، ويكون في صورة الفرح الشديد أو في صورة الحزن والاكتئاب.
ما هي أنواع الإدمان؟
تختلف صور الإدمان ما بين مادي ومعنوي فالإدمان المادة هو إدمان المخدرات، أو الكحول، والسجائر، أو الكافيين وغيرها من الأشياء الملموسة وهذا النوع منتشر بكثرة، أما الإدمان المعنوي فهو يتمثل في إدمان الطعام، أو الجنس، أو الإنترنت، أو التسوق، أو ألعاب الإنترنت وغيرها من صور الإدمان المختلفة، وفي جميع الأحوال فإن شتى صور الإدمان تؤثر على الشخص بشكل سلبي.
بهذا نكون عرضنا لكم الفرق بين الإدمان والهوس، وتحدثنا على أنواع وأعراض كل واحده منهم، وكذلك الأسباب التي تؤدي إلى أي نوع من هذه الأنواع وبناء على ذلك فإنك سوف تتمكن أن تحصل على أهم المعلومات حول الإدمان والهوس من خلال هذا المقال.
