الثلاثاء, مارس 19

القوس هو الجزء الاوسط من القدم الذي عادة ما يكون مرتفعا عن الارض عند الوقوف، في حين ان بقية القدم تبقى مسطحة على الارض.

لدى الاطفال الصغار لا يكون هذا القوس مرئيا، بسبب دهون الطفل والانسجة الضامة في اقدامهم، وسرعان ما يتطور ويظهر القوس مع تقدمهم في العمر.

مع ذلك، بعض الاشخاص لا يقومون بتطوير هذا القوس فتبقى القدم مسطحة على الارض دون قوس، وهذا ما يعرف بالقدم المسطحة (Flat Feet)، وفي بعض الاحيان يكون الافراد قد ورثوا القدم المسطحة من والديهم .

هل تعتبر الاقدام المسطحة مشكلة ؟

وجود القدم المسطحة عند البالغين لا يعد شيئا يدعو للقلق، حيث ان كثير من الاشخاص لديهم هذه الظاهرة ولا يعانون من اي مشاكل مرتبطة بها،  ولكن اذا تم اكتشاف هذه المشكلة عند الاطفال فوق سن الثلاث سنوات فانه يوصى بعلاجهم لارتباط القدم المسطحة بالعديد من المشكلات المستقبلية مثل:

  1. الام القدمين، الكاحلين، الساقين، والوركين واسفل الظهر.

  2. انحراف القدمين الى الداخل بشكل كبير، حيث انه يتم ملاحظة الانحراف من سرعة اهتراء الحذاء واحيانا تكرار سقوط الطفل او تعرضه لاصابات.

  3. يمكن ان يسبب مشكلة حقيقية في العظام والعضلات او الانسجة الضامة  حول القدم.

ما الذي يسبب الاقدام المسطحة ؟

ببساطة كثير من الاشخاص يرثون الاقدام المسطحة من والديهم، ولكن احيانا يمكن ان يكون نتيجة ل :

1.  عظام القدمين لا تكون قد تشكلت بالشكل الصحيح داخل الرحم .

2.  بعض الحالات التي قد تؤثر على العضلات والاعصاب مثل الشلل الدماغي او ضمور العضلات.

3.  استطالة النسيج الضام حول القدمين بشكل مفرط مما يؤدي الى التهابه، وقد يكون ذلك نتيجة ارتداء الاحذية غير الداعمة، الاصابات او التهاب المفاصل الروماتويدي .

هل هناك علاج للاقدام المسطحة ؟

يتم علاج الاقدام المسطحة لتجنب حدوث المشكلات المرتبطة بوجودها، وغالبا ما يوصى بالعلاجات غير الجراحية اولا، الا انه في بعض الحالات قد تكون الحاجة شديدة للتدخل الجراحي.

صورة للقدم المسطحة

العلاجات الغير جراحية:

قد يوصي طبيبك او اخصائي العلاج الطبيعي بما يلي:

1.  ارتداء الاحذية الداعمة التي تلائم قدميك بشكل جيد.

2.  ارتداء النعال ( الضبانات الطبية) المصنوعة خصيصا لتقويم العظام، حيث توضع داخل الحذاء وتقدم الدعم اللازم لقدميك.

3.  الحرص على فقدان الوزن لمن يعانون من زيادة في الوزن .

4.  سيقوم اخصائي العلاج الطبيعي باعطائك التمارين المناسبة لتخفيف الالم .

عند الكبار بالسن هذه العلاجات لن تقوم بتغيير شكل القدم ولكنها ستساعد على تخفيف بعض المشاكل المرتبطة بالقدم المسطحة .

العلاجات الجراحية

يتم التدخل الجراحي فقط اذا لم تساعدك الوسائل الغير جراحية في حل المشكلات المرتبطة بالقدم المسطحة، حيث ان الاجراء الجراحي الموصى لك سيعتمد على السبب الرئيسي للقدم المسطحة لديك.

على سبيل المثال، اذا كان السبب ان العظام قد تشكلت بشكل غير طبيعي او التصقت معا ستكون بحاجة لان يتم فصلها عن بعضها البعض، اما اذا كانت بسبب مشكلة في الانسجة الضامة فانه يتم علاجها عن طريق اصلاح هذه الانسجة.

بالطبع سوف يتحدث الجراح معك عن العملية التي قد تحتاجها وماذا يتضمن ذلك.

شاركها.