المحافظة على هدوء الرضيع

اذا كنت تعانين من بكاء طفلك و تبحثين عن اهم الحلول الطبيعية لتهدئته و اسكاته سريعا فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل حول المحافظة على هدوء الرضيع.

البكاء هو الوسيلة التي يعبر بها الطفل عن حاجته و رغباته و للبكاء اسباب كثيرة منها الجوع ، حيث ان الطفل حديث الولادة ذات حجم صغير بالمعدة فإن تجاهل او نسيان موعد الرضاعة يعرضه للجوع و البكاء يكون الطفل عرضة للطعام من وقت إلى اخر ، او بسبب مغض الرضع هو من الاسباب الشائعة جدًا عند الاطفال حديثي الولادة و يتفاوت المغص من ساعة إلى ساعات و تتفاوت الاسباب من تعكير مزاج الطفل و البكاء المتواصل لاكثر من 3 ساعات و تخف تلك الحالة بالتدريج بعد خمسة شهور من الولادة .

يغشى حمل الطفل حيث يحذر الاطباء من هذا السلوك لان الطفل في الشهور الاولى بحاجة إلى الاحتكاك الجسدي مع الوالدين من اجل المساعدة على تهدئته ، الحرارة سواء المرتفعة او المنخفضة حيث ان ملامسة الطفل للهواء البارد عند تغير الحفاض او عند الاستحمام يعرضه للبكاء لذلك عند تغيره الحفاض او الاستحمام خصوصًا في فصل الشتاء لابد من العجلة و يجب ان لا يرتدي الطفل الملابس السميكة لأنها تتسبب في إزعاجه و بكاءه ، لمعرفة درجة حرارة الطفل يجب لمس بطن الطفل و ليس اطرافه و يفضل ان تكون درجة حرارة الغرفة 18 درجة و توفير الغطاء الدافئ له اثناء النوم .

الإثارة الزائدة و التعب تربك الطفل على غير المعتاد عليه فإن فرط اللعب مع الطفل تعكر مزاجه و تجعله يبكي لذلك لابد من اصطحاب الطفل لمكان هادئ من اجل النوم

اسباب بكاء الطفل الرضيع فى الشهور الاوله من عمره :-

*الرضاعه : عند الرضاعه اذا كان نائم الطفل على ظهره تجديه ياكل اصابع يديه و هذه الاشاره التي قد يوضحها مع البكاء يقول لكي انه جائع ، و بذلك لابد ان تقومى باطعامه في الحال و لا بد ان تكوني على علم بموعد رضعاته ، اذا كان الطفل يحصل على طعامه عن طريق الرضاعه الصناعيه يفضل تحديد له موعد رضعات يقوم بتوضحها لكي الطبيب ، اما الرضاعه الطبيعية فهي فى اي وقت قد يحتاج اليها الطفل حيث ان الرضاعه الطبيعية لها ثلاثة مراحل يمر بها الطفل اثناء الرضاعه و هي الطعام حتى يتم اخذ ما يريده و لكنه لا يشبع، ثم الشبع التام ،ثم نوم الطفل اذا لو لم يكن لديه اي مطلبات اخرى قد تؤدي الى بكاؤه .

*تغير الحفاضه : طفلك قد يحتاج الى تغير الحفاضه ان امكن كل اربع ساعات و على الاكثر كل خمس ساعات ، و اذا شعر الطفل بحرقان الماء الذي تم اخرجه او غير ذلك من براز فانه يتألم كتيرا و يصاب جلده بالتهابات مؤلمة مما يؤدي الى بكاءه.. و عند ترك الطفل دون تغير الحفاظه قد ياتي له مرض التهاب الجلد ما يسمي ( بالالتهابات الجلد لدى الاطفال ) فلابد ان نترك بشره طفلنا نظيفه بشكل دائم و يفضل وضع كريم الخاص بالحفاظه لحماية بشرة طفلك حتى نتجنب بكاء الطفل .

*التعب : قد يشعر الطفل بانتفاخات و وجود غازات بالمعده لديه منذ الولاده ، و هذا بسبب عدم قدرته الكامله على الهضم كما ان لبن الام او اللبن الصناعي ، يتجمد في بطن الطفل فيسبب الغازات البطنيه . و هناك الحل الامثل لعلاج الانتفاخات ، و هو ( ماء غريب ) هذا الدواء يقوم بتهدئه الطفل لانه يوجد به اعشاب طبيعية تعمل على اخراج الانتفاخات و التقليل من الغازات.

كما يعاني طفلك من الحساسية الجلدية واعراض الرشح و الزكام فيوجد( فنستيل ) علاج مضاد للحكه و الحساسية .و عند وجود التهاب بالاذن يوجد قطاره هامه ينصح باستخدمها و هي( قطارة اوتال ) تساعده على معالجه التهاب الاذن عند طفلك .

كما لا ننسى ان هناك تطعيمات لطفلك يحصل عليها الطفل فقد تؤدى الى سخونه الطفل فلابد ان يكون لديكي كمادات ( تيمبو كول) في بيتك دائما . و من هنا قد افدت ان هناك بعض الامراض و كيفيه علاجها عند طفلك و يجب الاهتمام بالطفل لان هناك ما يحتاج الى ذلك الاهتمام و يصدر بعض الحركات المعبره عن ذلك مثل تحريك يدية و قدمه بشكل سريع و البعض الاخر يشعر بان النوم هو افضل من المداعبه له ، اذا وضع فى مكان امن لا يشعره بالخوف .
فلابد من الاهتمام لحاجة طفلك و اعطائه ما يحتاجة منك و ملاحظته بشكل مستمر لكل امر يصدره .و لان ابنائنا هم مصدر حياتنا فأعطي لطفلك الحضن الذى يشعر من خلاله بالامان دائما فيخفف بكاؤه.

دراسة جديدة الغناء للأطفال من افضل الطرق لتهدئتهم :

عند وضع المولود الجديد تحمل الام هموم كثيرة من بينها كيفية اسكاته خصوصًا و ان الاطفال الرضع يصابون بنوبات من البكاء المستمر و لا تعرف الام ما السبيل لفعله لإسكات طفلها ، الاطفال في الشهور المتقدمة يصابون ايضًا بنوبات من البكاء و الصراخ و يحاول الاباء تهدئتهم باللعب و احداث الاصوات ، نشرت جريدة Infancy العلمية ان الغناء مع الاطفال يكون افضل الاستراتيجيات و اكثرها فعالية ، حيث قال الباحثون المسئولون عن الدراسة انه لابد لنا من معرفتنا بالقدرات العقلية التي يمتلكها الطفل حيث ان الاستماع إلى الغناء و الموسيقي الهادئة تأثر على انتباه الطفل و تعمل على ضبط النفس العاطفي لدى الأطفال ، شملت الدراسة حوالي 45 رضيع من عمر ستة اشهر إلى تسعه اشهر ، تم تعريض الاطفال لأصوات و صخب الاباء وجدوا ان الاطفال انزعجوا إلى حد كبير و عند تشغيل الموسيقى الهادئة وجودا ان حالة الانزعاج و البكاء اختفت لدى الطفل و عاد لحالة الهدوء .

حيث استنتج الباحثون ان الاستماع إلى الموسيقى الهادئة لمدة تسع دقائق يوميًا تزيد من تهدئة الطفل بشكل كبير و تخفف من انزعاجه خصوصًا في الشهور الأولى من الميلاد ، قال البعض ان ايقاع القرآن الكريم يروق للأطفال بدلًا من الحديث معهم او محاولة اضحاكهم و هذا يوحى ان قدراتهم العقلية تستوعب ذلك الموسيقي ، لذلك لابد من الامهات ان تركز مع الاطفال خصوصًا في الشهور الاولى من الميلاد و ايضًا لا تهمل الطفل بحجة ألا يتعود على الحمل لابد من الالتصاق الجسدي للآباء .

اهمية نوم الظهرأو النوم بشكل عام على الرضع و الأطفال ؟

أوصت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال عام 1992م ، أن ينام كل الأطفال والرضع الأصحاء على ظهورهم .

كما ذكرنا أن أول نقطة في أهمية النوم عند الطفل هو ما يحققه الطفل من وراءه من أكتمال نموه الجسدي والنفسي ، عند أخذ الطفل الرضيع والأطفال كفايته من النوم يكون قد جدد نشاطه البدني والنفسي بجانب سهولة التحصيل الدراسي والعكس صحيح قلة عدد ساعات النوم تؤدي الي عدم التركيز تماما فيما يتلقاه الأطفال ، كما أن النوم يقوم بنقل الطفل لعالم أخر محبوب لديه اكثر جمالا وحرية ، و الطبيعي ان نجد الأطفال مقبلون علي النوم .

وبالنهاية يجب ان يكون للطفل جو اسرى هادئ لا يقوم علي الصوت العالي والعصبية بين الأم والأب أمام الطفل وتهيئة جو اسري يقوم على الأبتسامة والتفاؤل لانه يؤثر بالإيجاب على حالة الطفل عامة ونومه خاصة ، و كما لا تجبري طفلك علي النوم فانه مثل الاشخاص البالغين لا ينام الطفل بالأمر بل من المفترض أن نقوم بتنظيم فترات النوم اثناء اليوم له ، و أخيرا إذا لم يكن طفلك على مايرام ، أطلبي المساعدة الطبية فوراً حفظ الله أبنائنا جميعا .