المشروب السحري للتخلص من دهون الزائدة

“تفاحة يوميا تبقي الطبيب بعيدا” هو مثل قديم في ويلز يدركه معظمنا  وفي حديث عن رسول الله صلي الله عليه وسلم قال ( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعد) ، ولكن ما الذي يجعل هذه الفاكهة مميزة جدا؟ ما هي الفوائد الصحية المرتبطة بأكل التفاح؟ باعتبارها واحدة من أكثر الفواكه استزراعًا واستهلاكًا في العالم ، يتم الإشادة دائمًا بالتفاح باعتباره “طعامًا معجزة”.قد تساعد المغذيات النباتية ومضادات الأكسدة في التفاح على تقليل خطر الإصابة بالسرطان وارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب. يشتهر التفاح بأنه أفضل أنواع الفواكه التي تفيد صحة الجسم، فهو مصدر جيد للفيتامينات والمعادن التي تغذي الجسم والاهم دون اكتساب سعرات حرارية عالية، لذلك ينصح به لمن يرغب في التخلص من بعض الوزن الزائد. وللاستفادة من مزايا التفاح الصحية اخترنا أن نمدك سيدتي في مقال اليوم بطريقة تحضير مشروب التفاح والقرفة لتنظيف الجسم من السموم والدهون أيضا.