المشروب المعجزة ودعت معه 100 كيلو و دخلت عالم الثمانينات في شهرين
المشروب المعجزة ودعت معه 100 كيلو و دخلت عالم الثمانينات في شهرين حصريا على مجلة رجيم . هذا المشروب اساسه عشبة اسمها بالعربي رعي الحمام و بالانكليزي Vervain اما بالفرنسي فهي verveine .
المشروب المعجزة ودعت معه 100 كيلو و دخلت عالم الثمانينات في شهرين
المحتويات
قد يوجد لها تسميات اخرى حسب البلد لكن هذه الاسامي كفيله بان توصلك اليها .
ما فائدتها
لرعي الحمام فوائد كثيرة فهي عشبه تساعد على التخلص من الرشح و الزكام اما في مجال التخسيس ففائدتها تكون في
– اخراج الغازات
– اخراج المياه المحتبسة
– تسريع الحرق في جسم الانسان .
تحضير مشروب العشبة
في لتر ماء نضع مقدار حفنه من العشبة و نغليها و نضيف لها ملعقة مبشور قشور الليمون و نغطيها
طريقه شرب العشبة
على الريق و قبل فطور الصباح بساعه
بعد الغذاء و العشاء بنصف ساعة
تعليمات
يجب تخفيف الاكل و تنظيمه 3 مرات في اليوم فقط
شرب المياه
القيام باي نشاط رياضي
العشبه بالعربي اسمها المليسا وهي معروفه عند العطارين وطعمها لذيذ جداً قريبه للنعناع وفوائدها كثيره تستخدم غالباً لنزلات البرد وللإسترخاء لأنها مهدئه للجسم ان شاءالله اكون افدتكم
ما هي اضرار هذه العشبة واسمها اية بالمصري وما اقصي مدة لشربها
لويزه
ما اسم عشبة رعي الحمام بالجزائر
العشبة دى اسمها ايه بالمصرى؟؟
هذه العشبة تسمى في المغرب اللويزة ونستعملها بكثرة في إعداد الشاي المغربي بالنعناع و اضافة اللويزة