بالفيديو.. استخدام الهواتف المحمولة على الفراش تسبب الموت البطيء

الهواتف المحمولة أصبحت مصدرا للعديد من السلبيات، على الرغم من فوائدها الجمة، فالضوء الذي ينبعث من الهاتف يشكل خطرا على جسم الإنسان.
وكشف موقع “بيزنس إنسايدر” أن الضوء الصادر من شاشة الهاتف يشكل خطرا على صحة الإنسان بـ”الموت البطيء”:

1- يضر بالرؤية ويحدث تلفا في شبكية العين، وفي هذا الإطار حذرت المؤسسة الأمريكية لتحليل شبكية العين، من أن الضرر الناجم عن الضوء الأزرق قد يؤدي إلى ما يعرف بـ”الضمور البقعي” للشبكية، والذي يسبب فقدان الرؤية المركزية، أي فقدان القدرة على رؤية ما هو أمامك.
2- تدمير عملية النوم، فالضوء الأزرق يعطل إنتاج الدماغ لهرمون الميلاتونين، الذي يساعد على تنظيم دورة النوم، الأمر الذي قد يخلف العديد من العواقب الصحية السلبية، مثل السمنة ومشاكل الذاكرة.
3- التعرض لضوء الهاتف أثناء الليل يزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان، ولاسيما سرطان الثدي والبروستاتا.
4- يجعل الناس أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب، فالضوء الأزرق يؤثر أيضا سلبا على الصحة النفسية، وتوضح الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات الميلاتونين واضطرابات النوم، معرضون للإصابة بالاكتئاب.