تجربتي مع الشاي والملح للشيب ،الشيب المبكر، أو ظهور الشعر الأبيض ظاهرة طبيعية سببها بشكل عام التقدم في السن، والذي قد يسبب بعض الأحيان مظهر الشيخوخة المبكرة، حيث يلجأ الكثير من الأشخاص إلى استخدام طرق تلوين الشعر الكيميائية لإخفاء هذا الشعر الأبيض، ولكن يوجد حل طبيعي ومن دون مخاطر على الصحة يعطي الشعر لونه الطبيعي الجميل.

لماذا يظهر الشعر الأبيض؟

  • يرتبط ظهور الشعر الأبيض بانخفاض مستوى إنتاج الميلامين.
  • يعد هذا عامل الصبغ الطبيعي الذي يعطي اللون للشعر والعينين والجلد، حيث تصبح الخلايا الصبغية المسؤولة عن إنتاج الميلامين ضعيفة مع التقدم في السن، وينخفض مستوى عملياتها.
  • وعلاوة على ذلك، أثبتت دراسة أوروبية أن هناك عاملاً آخر يعزز عدم تلوين الشعر وهو بروكسيد الهيدروجين. فهذا المركب الكيميائي تقوم بإنتاجه بصيلات الشعر بكميات صغيرة، ويتم تحييد تأثيره بأنزيم مضاد للأكسدة يسمي كاتالاس.
  • ولكن مع التقدم في السن فإن إنتاج انزيم كاتالاس ينخفض مما يسبب تراكم بروكسيد الهيدروجين الذي بمقدوره أن يمنع إنتاج الميلامين ويصبح لون الشعر فاتحاً.
  • وإلى جانب هذه الظواهر التي أسبابها التقدم الطبيعي في السن هناك عوامل أخرى تعمل على تسريع ظهور الشيبالشيب والشعر الأبيض مثل الإجهاد وظروف الطقس القاسية.
  • المشاكل الهرمونية.
  • ظهور الشعر الأبيض في وقت مبكر يمكن أن يكون من أصل وراثي.
  • يمكن أيضاً أن تكون نقص التغذية.الصدمة النفسية أو نقص الراحة النفسية هي السبب.
  • قبل إتباع أي علاج حاول تجنب أي شكل من أشكال الإجهاد وإجراء اختبار الدم بانتظام للتأكد من عدم الإصابة بأي مرض من الأمراض.

تجربتي مع الشاي والملح للشيب وما فائدته للشعر

 

تجربتي مع الشاي والملح للشيب
تجربتي مع الشاي والملح للشيب
  • ولكي نساعدك على تأخير ظهور الشيب، واخفاء الشعر الأبيض بشكل طبيعي، إليك هذه النصيحة البسيطة لاستعادة اللون الطبيعي لشعرك.
  • يعد الشاي الأسود مفيد جداً للشعر بفضل محتواه العالي من الكافيين، حيث يغذيه ويحميه ويسرع نموه، ووفقاً لدراسة فإن الكافيين يستطيع منع عمل ديهدروتستوسترون أو DHT، وهو هرمون ذكري يسرع نمو دورة الشعر.
  • يسبب ظهور شعيرات أقل فعالية وأسرع سقوطاً إضافة إلى إنهاك بصيلات الشعر.
    الشاي الأسود مشهور بقدرته على التلوين وبالتالي تغليف الشعر الأبيض بلونه الغامق وإعطائه اللمعان.
  • إضافة إلى تحفيز نمو الشعر وإبطاء دورة النمو ولكي تستمتعي بكل هذه الفوائد إليك كيفية تحضير الشاي الأسود للعناية بشعرك

تجربتي مع الشاي والملح للشيب وأفضل الوصفات

هل هناك علاج جيد لمحاربة الشعر الأبيض؟ أو طريقة فعالة لإبطاء ظهوره؟ في الحقيقة إذا كنت تبحث عن منتجات معجزة، لا يوجد شيء، الحل الأكثر شهرة هو تلوين الشعر الأبيض.
و هو ما يجعل في غالب الأحيان شعرك هش، فالأصباغ الكيميائية تسبب تلف ألياف الشعر و فروة الرأس. ثم يصبح الشعر تالف، خشن، وأحياناً يؤدي إلى ظهور وتهيج قشرة الرأس. لذلك فأنت تحتاج بشدّة إلى اعتماد الطرق الطبيعية لعلاج الشيب، مكونات مثل الشاي و الملح كفيلة بتحقيق هذا الغرض.

علاج الشيب بالشاي الأخضر والملح :

المكونات

  • ملعقتان صغيرتان من الشاي الأخضر.
  • ملعقتان صغيرتان من الملح.
  • ملعقتان صغيرتان من الليمون المعصور.
  • ملعقتان صغيرتان من زيوت جوز الهند.

طريقة التحضير

  • قم بخلط المكونات (ملعقتين ملح + ملعقتين شاي + ملعقتين زيت جوز هند + ملعقتين عصير ليمون) جيداً حتى تحصل على خليط متجانس.
  • ضع المكونات على شعرك وقم بتوزيعها حتى تغطي المناطق المصابة بالشيب جميعها.
  • انتظر لمدة 30 دقيقة حتى تبدأ في غسل شعرك للتخلص من الخليط.
  • قم بتكرار تلك العملية مرة أسبوعيًا للحفاظ على صحة شعرك وثبات لونه.

علاج الشيب بالشاي الأسود والملح:

يساعد الشاي الأسود في تغميق لون الشعر وكذلك يساهم في تنعيم وإضافة تألق للشعر.

المكونات

  • كأس واحد من الماء.
  • ملعقة واحدة من الملح صغيرة.
  • ملعقتان من الشاي الأسود صغيرة.

طريقة التحضير

  • غلي ملعقتين من الشاي الأسود في كوب من الماء.
  • إضافة ملعقة صغيرة من الملح.
  • أنتظر مدة إلى أن يبرد ثم يوضع على الرأس و الشعر. يترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
  • غسل الشعر بالماء البارد و لا تستخدم الشامبو.
  • تكرار هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.

علاج الشيب بالشاي الأخضر والملح والعسل:

المكونات

  • كيسان من الشاي الأخضر.
  • ثلاثة أكواب من الماء الفاتر.
  • ملعقة واحدة من زيت جوز الهند.
  • أربع ملاعق طعام من أوراق الشاي الأخضر.

طريقة التحضير

  • قم بنقع 2 كيس من الشاي الأخضر في 2-3 أكواب من الماء الدافئ، أو إضافة 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من أوراق الشاي الأخضر في كوب واحد من الماء الساخن (لمدة 1-2 دقائق).
  • أضف 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي البكر وغير المكرر.
  • مع إضافة 1 ملعقة كبيرة من العسل والمزج مع باقي المكونات.
  • تنطبق الخلطة على الشعر وفروة الرأس.
  • تركها لمدة 30 دقيقة غسل الشعر كالمعتاد (الشامبو والبلسم).

علاج الشيب بأوراق الشاي الأسود

المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من الشاي الأسود سواء مطحون أو أوراق.
  • وعاء من الماء.
  • ملعقة واحدة من الملح صغيرة.

طريقة التحضير

  • ضعي مسحوق الشاي الأسود أو الأوراق في الماء واجعليها تغلي.
  • بعد ذلك اتركي الشاي ينقع طوال الليل، مع إضافة ملعقة من الملح.
  • في صباح اليوم التالي صفي المزيج وضعيه على شعرك واتركيه يجف لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء فقط.
  • عند وضع الشاي المنقوع على شعرك يمكنك سكب الشاي بعد نقعه في قنينة للرذاذ، رشي على شعرك بسخاء ودعيه يجف.
  • ثم اغسلي شعرك من دون شامبو.
  • كرري العملية من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
  • ولا تنسي ترطيب شعرك بالزيت النباتي لأن الشاي يسبب جفاف الشعر يحدث أن بعض الناس يتأثرون بالشيب قبل الثلاثينيات.

تجربتي مع الشاي والملح للشيب والطرق التي تساعد على هذا

توجد طرق كثيرة لمنع ظهور الشيب وانتشاره في الشعر، أو على الأقل تأخير ظهوره قدر الإمكان، ومن أهمّ هذه الطرق ما يلي:

فيتامين ب المركب:

  • حيث يوصي الخبراء بتناول فيتامين ب المركب على شكل مكمل غذائي، أو الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات ب، وخصوصاً فيتامين ب1، وفيتامين ب5، وفيتامين ب6، وفيتامين ب12، وحمض الفوليك، بالإضافة إلى مادة البيوتين.
  • يفضّل تناول قرصين من هذه الفيتامينات لمدة شهرين على الأقل.

تناول الطعام الصحي:

تناول الأطعمة الصحية خصوصاً الطعام الذي يحتوي على العناصر الغذائية المهمة للشعر مثل أحماض الأوميغا3، والدهون غير المشبعة، والزنك، والكالسيوم، والسيلينيوم، والنحاس، واليود، مثل السمك والمكسرات.

الإبتعاد عن الممارسات الخاطئة:

يعتبر التدخين بكافة أشكاله سبباً مهماً من أسباب تعجيل ظهور الشيب، لذلك يجب الامتناع عن التبغ، وكذلك المشروبات الكحولية، بالإضافة إلى حرمتها، فإنها تسبب ظهور الشيب.

التقليل من شرب المشروبات المنبه:

محاولة التقليل من تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية، وعدم الإفراط في استخدام الصبغات الكيميائيّة وكريمات فرد الشعر، والتقليل قدر الإمكان من تناول السكريات المصنعة.

تجنّب الانفعالات:

المقصود بالانفعالات هي الانفعالات العصبية الشديدة والمفاجئة، مثل: الغضب الشديد، والحزن الشديد، وكذلك الخوف والتوتر، ومحاولة السيطرة وضبط النفس في مثل هذه المواقف.

النوم ثماني ساعات يومياً:

النوم الصحي والكافي، الذي يكون على شكل نوم عميق وغير متقطع يؤخّر ظهور الشيب، ويقوي الشعر.

حلول طبيعية لمحاربة الشيب

زيت الخروع وزيت جوز الهند:

يجب تدليك فروة الرأس وجذور الشعر بزيت الخروع وزيت جوز الهند باستمرار، ودهن أطراف الشعر أيضاً بهذه الزيوت، لتغذية البصيلات، وتقوية الشعر، وزيادة إنتاج صبغة الميلانين.

خل التفاح:

يمكن تناول ملعقة من خل التفاح المضاف لكوب من الماء يومياً.

منقوع الميرمية وإكليل الجبل:

عن طريق غسل الشعر بمنقوع المريمية وإكليل الجبل مرتين في الأسبوع.

زيت اللوز:

  • يعتبر زيت اللوز من أفضل الزيوت التي تمنع ظهور الشيب في الشعر، لاحتوائه على كميّات وفيرة من فيتامين هـ، وهو من مضادات الأكسدة القوية، الذي يمد بصيلات الشعر بالتغذية اللازمة.
  • كما أنه يعالج أطرافه ويجعلها أكثر قوّةً ومقاومةً للتغير في اللون.
  • وللحصول على أفضل النتائج يُفضّل مزج زيت اللوز بعصير الليمون الطازج، إذ إنّ عصير الليمون يحتوي على فيتامين ج، وفيتامين ب، ومضادات الأكسدة، والفسفور، حيث يتم تدليك الشعر به.

شاركها.