تخلص من الدهون و الشحوم مع المشروب الفعال و المجرب فقط عليك تحربته لمدة شهر و ستخسرين 6 الى 7 كيلو مع اتباع نظام غذائي صحي و المشي اليومي لمدة ساعة و شرب  لترين من الماء يوميا .

 

تخلص من الدهون و الشحوم مع المشروب الفعال و المجرب

المكونات

1 لتر ماء مغلي + باقة نعناع + شرائح ليمونة + ملعقة شمر + 3 ملاعق شاي .

التحضير

نضعهم ليلة كامله في الماء نصفي و نشرب  كوب  قبل الاكل بنصف ساعة يقدم مع اضافة الثلج

 

شاركها.