تخلص من الدهون و الغازات مع شراب الكمون و النعناع
تخلص من الدهون و الغازات مع شراب الكمون و النعناع شراب مجرب و فعال نعرضه على مجلة رجيم .سهل التحضير يمكن ان نشرب منه كوبين الى ثلاثة بعد الاكل بنصف ساعة
يشرب هذا الخليط دافئا يساعد على تحريك سرعة الحرق كما انه طارد جيد للغازات .
تخلص من الدهون و الغازات مع شراب الكمون و النعناع
المكونات
كوب ماء مغلي
ملعقة حبوب الكمون
ملعقة حبوب الشمر
اوراق نعناع
التحضير
نخلط الكل في كوب الماء و نغطيه مدة عشر دفائق ثم نصفي و نشرب .
الشمر هو زريعة البسباس Les graines de fenouil يوجد عند العطار
ماهو الشمر لو كان ممكن نهله
ضروري بذور الشمر
روعة
نعم ممدوح و التسميه تختلف من بلد لاخر
انا معرفش غير كمون واحد الى هوا البهارات زى الفلفل الاسود ولا انا غلطان
كمون الحوت و الباقي لهم اسامي اخرى البسباس يسمى ببذور الشمر الخبزة يسمى بحبة حلاوة
يوجد العديد من انواع الكمون متلا كمون الحوت – البسباس -الحلو اوالخبزة -وانت اى كمون تقصد