دلعي نفسك بماسكات سريعة من مطبخك
البشرة هي عنوان الجمال و دليل الجاذبية ، و الوجه و اشراقه و شبابه من أهم الأمور التي تهتم بها المرأة و تحرص على العناية بها ، و يمكنك اعداد الكثير من الوصفات من مطبخك للعناية ببشرتك ووجهك .
دلعي نفسك بماسكات سريعة من مطبخك للبشرة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن اعدادها في المنزل ، و التي تساعد في العناية بالبشرة ، وتساعد في ترطيبها و المحافظة عليها .
ماسك العسل و الأفوكادو
يساعد العسل الموجود بصفة دائمة في مطبخك على تطهير البشرة و القضاء على البكتريا و الفطريات التي تنمو على البشرة ، كما أن العسل يحتوي على فيتامينات و معادن تغذي البشرة و تمنع جفافها ، و الأفوكادو من الفواكه الغنية بأحماض الأوميجا3 ، و التي تساعد في تغذية البشرة بالزيوت و الدهون الطبيعية .
المكونات :
- حبة أفوكادو متوسطة الحجم .
- ملعقتان من العسل .
- ملعقتان من الزبادي الطازج .
إعداد القناع :
- تقطيع حبة الأفوكادو ، وإزالة البذرة الداخلية منها .
- هرس حبة الأفوكادو بشكل جيد حتى تصبح مثل العجينة .
- يتم اضافة العسل و الزبادي الى الأفوكادو ، و يقلب الخليط جيداً .
- يغسل الوجه من الأصباغ و الاتربة ، وتزال من عليه مستحضرات التجميل.
- يتم فرد القناع على الوجه ، برفق و يوزع عليه .
- يترك القناع على الوجه لمدة ربع ساعة .
- يشطف الوجه بالماء البارد ، و من ثم يجفف الوجه ، ثم يوضع زيت طبيعي أو مرطب .
ماسك زيت الزيتون و الموز
زيت الزيتون يساعد في ترطيب البشرة الجافة ، و تغذية الوجه بالمكونات الغذائية ، و هو متوفر في مطبخك ،و هو غني بمضادات الأكسدة و الدهون الثلاثية التي تفيد البشرة و تمنع جفافها ، كما أن زيت الزيتون يساعد في تفتيح البشرة و ازالة الطبقة الميتة من على الوجه مما يعيد الشباب و الحيوية للبشرة الجافة ، و الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم المغذي للبشرة ، كما أن الموز يحتوي على نسب عالية من المواد اللزجة و التي تعمل على ترطيب البشرة و منع تشققها .
المكونات :
- ثمرة موز متوسطة الحجم .
- ملعقتان من زيت الزيتون .
- ملعقة من العسل الأبيض .
إعداد الماسك :
- يتم تقطيع ثمرة الموز ، وتخلط في الخلاط الكهربي ، حتى تصبح عصير سائل .
- يضاف الى الموز زيت الزيتون و العسل ، و يقلب الخليط بشكل جيد حتى تمتزج أجزائه و مكوناته .
- بعد غسل الوجه و تنظيفه يتم وضع القناع عليه و يوزع برفق ، مع الدلك الخفيف بشكل دائري .
- يترك القناع على البشرة الجافة لمدة عشرين دقيقة .
- بعدها يتم شطف الوجه بالماء الدافئ و يجفف .
ماسك الحليب
الحليب يوجد في مطبخك كما انه من المواد المبيضة و المفتحة للبشرة ، كما أن الحليب يحتوي الكالسيوم المفيد للبشرة ، و يحتوي الحليب كامل الدسم على نسبة عالية من الدهون التي ترطب البشرة و تزيد من نسبة الدهون بها ، و يساعد الحلليب في ازالة البقع الداكنة و الهالات السوداء التي تظهر على الوجه .
المكونات :
- ربع كوب من الحليب كامل الدسم .
- ملعقتان من العسل الأبيض .
- نصف ملعقة من ماء الورد .
إعداد الماسك :
- يضاف العسل الى الحليب و يقلب ، ثم يوضع ماء الورد .
- يتم وضع الخليط على الوجه و يوزع على أجزائه المختلفة مع تحريك الانامل بصورة دائرية .
- يترك القناع على الوجه لمدة نصف ساعة .
- يتم ازالة القناع باستخدام فوطة مبللة بالماء .
- يغسل الوجه بالماء الدافئ و يجفف جيداً ، ثم يوضع زيت مرطب .
- يكرر القناع مرتان في الاسبوع للحصول على بشرة رطبة و لعلاج مشكلات البشرة الجافة .
ماسك الخيار و الزبادي
يعتبر الخيار من الخضراوات الغنية بالماء و التي تساعد في ترطيب البشرة و العناية بها ، كما أن الخيار يساعد في تنظيف البشرة من الشوائب و يعالج الرؤوس البيضاء أو السوداء التي تظهر على البشرة ، و الزبادي يحتوي على نسبة عالية من مضادات البكتريا التي تمنع ظهور الفطريات على الوجه ، كما انه غني بالدهون و الاحماض المغذية للبشرة .
المكونات :
- حبة خيار واحدة .
- ملعقتان من الزبادي .
- ملعقة زيت زيتون .
إعداد الماسك :
- يتم تقطيع الخيار ، و يخلط بالخلاط الكهربائي .
- يضاف الزبادي و زيت الزيتون الى عصير الخيار .
- يوضع الخليط على الوجه و يتم توزيعه بشكل جيد بحركة دائرية مع التدليك برفق .
- يترك القناع على الوجه لمدة نصف ساعة .
- يزال الخليط من على الوجه بفوطة ناعمة .
- يغسل الوجه بالماء و يجفف ، و يكرر القناع مرتان في الاسبوع للعناية بالبشرة الجافة .
ماسك الكاكاو
يعتبر الكاكاو من النباتات المفيدة للوجه و التي تساعد في تنشيط الدورة الدموية في الوجه ، مما يقلل من التهابات البشرة ، و يعمل كذلك الكاكاو بسبب احتوائه على دهون الأوميجا3 على ترطيب البشرة و تغذيتها بالدهون و الزيوت الطبيعية .
المكونات :
- ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو .
- ملعقة من العسل .
- ملعقة من زيت جوز الهند .
إعداد الماسك :
- يتم خلط العسل مع الكاكاو و زيت جوز الهند .
- يغسل الوجه و ينظف من الأتربة و الأصباغ الكيميائية .
- يتم فرد القناع على الوجه ، ويترك لمدة ربع ساعة .
- يغسل الوجه بالماء الدافئ ،و يجفف .
- يوضع زيت أو مرطب طبيعي على البشرة لترطيبها .
- يمكن تكرار الماسك مرتان في الأسبوع .
ماسك الألوافيرا
جل الألوافيرا يستخرج من نبات الصبار الغني بالماء ، و جل الألوافيرا يحتوي على نسبة عالية من الماء و الرطوبة التي تساعد في علاج البشرة الجافة ، كما أنه غني بمضادات الأكسدة و العناصر التي تساعد في تبييض البشرة و القضاء على الفطريات و البكتريا المسببة للإلتهابات .
المكونات :
- ملعقتان كبيرتان من جل الالوافيرا .
- ملعقة من زيت الزيتون .
إعداد الماسك :
- يتم خلط جل الألوافيرا و زيت الزيتون ، و تقلب المكونات بشكل جيد .
- يوضع القناع على الوجه ويوزع بشكل دائري رقيق ، بعد غسل الوجه .
- يترك القناع على الوجه لمدة نصف ساعة .
- يتم ازالة القناع باستخدام فوطة مبللة بالماء .
- ثم يغسل الوجه و يشطف بالماء الدافئ ، و يمكن تكرار وضع القناع مرتان في الاسبوع لعلاج مشكلات البشرة الجافة .
البشرة تحتاج الى عناية خاصة لمنع تشققها و ظهور التجاعيد عليها و لتنعيمها و تغذيتها ، و الوصفات السابقة كلها وصفات طبيعية تساعد في ترطيب البشرة و العناية بها .
