دون رجيم افقد 20 كيلو و تخلص من الكرش و المؤخرة و الزنود في اقل من شهرين حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس

+879

المكونات و التحضير

المكونات

لتر ماء

عشبة رعي الحمام

ملعقةمبشور ليمون

التحضير

نغلي الماء و نضيف  رعي الحمام و بعد ذلك نضيف  ملعقة مبشور الليمون .

الاستعمال

كوبين على الريق و كوب  بعد الغذاء و العشاء بنصف ساعة

النظام الغذائي

الاكل في اطباق الاطفال او اتباع  حساب  السعرات 1200 في اليوم

+877

شاركها.