طفلي لديه إمساك ماهو الحل؟

يتعرض الأطفال للاضطرابات الهضمية أكثر من غيرههم، خاصة الإمساك— وقد يكون سببه إما الامتناع عن الاكل أو تناول كميات قليلة لا تحتوي على ألياف كافية أو ببساطة الشعور بالاحراج من استعمال الحمام، الامر الذي يسبب حبس البراز في الجسم.

وتقول الجمعية الوطنية للأمراض الهضمية بأن الأهل يجب أن ينتبهوا للإشارات التحذيرية التي يكون الطفل مصابا بالامساك:

* تذمر الطفل من الاضطرابات المعوية.
* وقوف الطفل أو تحركه بشكل يعكس شعوره بالالم أو الانزعاج او رغبته في الذهاب الى الحمام.
* شكوى الطفل من الألم أو التشنج في البطن.
* صعوبة في مرور البراز عند الذهاب الى الحمام.
* تغير في حجم وكثافة البراز بحيث يكون كبيرا، جافا أو قاسيا.
* إذا كان عدد مرات التبرز اقل من 3 مرات في الأسبوع.
*

إرشادات لتجنب الإمساك في الأطفال:

1. يجب تعويد الطفل على شرب كميات كافية من الماء و السوائل.

1. يجب التنبيه على الطفل عدم مقاومة أو تأجيل عملية التبرز.

1. الحرص على التغذية السليمة للطفل بحيث يحتوى طعام الطفل على كمية كافية من الخضروات و الفاكهة.

1. تجنب الإكثار في إعطاء الطفل الملينات.