عصير الألوفيرا
عصير الألوفيرا
الألوفيرا هي نبتة رائعة للغاية حيث عرفت فوائدها منذ التاريخ بالتحديد منذ ايام المصريين القدماء منذ حوالي 6000 سنة تقريبا، عرف هلام الألوفيرا وشغل جزء كبير عند القدماء حيث كانت تستخدمه الملكة كليوباترا ككريم مرطب للجسم كله وذلك ضمن الروتين اليومي للعناية الخاص بها، وامتدت الامر ليصل إلي اليونانيون القدماء كانوا يستعملون الألوفيرا في علاج كافة الامراض من أول الصلع والأرق والامراض النفسية وغيرها، وكذلك امتدت الامر حتي الهنود الحمر الذي أطلقوا اسم جديد علي نبتة الألوفيرا وسموها “عصا الجنة”.
فوائد عصير الألوفيرا للصحة العامة
يمتلك نبات الألوفيرا أكثر من 7 مركبات ومواد قوية تساعد في حل الكثير من المشاكل والأمراض العضوية للجسم كما ان الاطباء والعلماء يستكشفون مدي تأثير قوته ومادته القوية علي السرطان وبعض الامراض الاخرى الخطيرة، أما عن فوائد عصير الألوفيرا للصحة فسوف نشرحها في السطور القليلة القادمة:
• عصير الألوفيرا يعمل علي تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي، بل وانه ينظم الأداء في المعدة ويعمل علي معالجة معظم المشاكل التي تواجه المعدة.
• شرب ربع كوب من عصير الألوفيرا يساعد علي معالجة الإمساك بشكل فعال ورائع، وذلك لأن نبتة الألوفيرا تمتلك مكونات تعمل كملين طبيعي للمعدة.
• ملعقة واحدة من غصير الألوفيرا يساعد علي تقليل من الإحساس بالحرقة في المعدة ويقضي تماما علي الحموضة.
• يساعد عصير الألوفيرا إذا تم تناوله بإنتظام علي المساهمه في علاج إلتهاب المفاصل والعظام، كما انها يعمل علي منع الإصابة بأمراض العظم مثل هشاشة العظام وكذلك الإلتهابات المختلفة التي تصيب المفاصل والعظام والفقرات.
• يمكن التخفيف من أعراض الربو التي تصيب الإنسان عند طريق غلي ملعقتين من هلام الألوفيرا في وعاء به ماء وإستنشاق البخار الناتج عنه، حيث يعمل كذلك علي علاج أمراض الجهاز التنفسي والتقليل من اعراض البرد ونزلات الإنفلونزا.
• نصف كوب من عصير الألوفيرا بشكل يومي يساعد في تخفيض معدل السكر في الدم وخصوصا للأشخاص المصابين بداء السكري الدرجة الثانية.
• يمكن لعصير الألوفيرا أيضا ان يساعد علي حماية الاسنان من التسوس وكذلك يثي من الإصابة بألتهابات اللثة المزعجة والمؤلمة والتي ينتج عنها نزيف، كما يمكن إستخدام معجون اسنان مصنوع من الألوفيرا ويباع في الاسواق.
• يساعد عصير الألوفيرا أيضا علي تخفيف عوارض قرحة العدة ويساهم في علاج مشاكل المسالك البولية ويعمل علي الحفاظ علي صحة البروستاتا.
• أثبتت الأبحاث ان عصير الألوفيرا يساعد في تحسين مستوى الجهاز المناعي ويجعله أقوي في مواجهة الجراثيم والعدوي والبكتريا.
• يخفص الألوفيرا من مستوى الكولسترول الضار للجسم كما يعمل على غزالة الدهون الثلاثية المشبعة المتراكمة في الأوعية والشرايين التي يمكنها ان تؤذي القلب وشرايينه.
فوائد الألوفيرا للشعر و البشرة
الالوفيرا من افضل النباتات الطبيعية التي يمكن إستعمالها للعناية بالبشرة وترطيبها وكذلك معالجة الشعر من المشاكل مثل التقصف والتساقط وغيرها.
• يمكن جلب نبات الأولوفيرا وقطعه بالطول وإستخلاص الهلام الذي بداخل النبات وتدليك الجسم كله بشكل جيد ثم غسل الجسدب الماء الدافئ للحصول على بشرة ناعمه ونضرة للغاية، لأن الألوفيرا يعمل على تنظيف البشر بعمق ويخلصها من الاتربة والأوساخ.
• إزالة مكياج العيوب بواسطة هلام الالوفيرا المخفف بماء الورد يعمل على ترطيب البشرة وعلاجها من قبل مستحضرات التجميل المضرة، تنظيف هذه المنطقة الحساسة بعمق وإعطائها النضارة المطلوبة.
• يمكن خلط القليل من هلام الألوفيرا مع كمية متساوية من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت السمسم ومزجهم جيدا وتطبيق هذه الوصفة علي كل خصل الشعر وتركها لمدة ساعتين أو اكثر والافضل تركها طوالي ساعات النوم وغسلها في الصباح بالماء الدافئ والبلسم، للتخلص من تساقط الشعر وتقصفه وزيادة كثافته وإعطائه بريق ولمعان.