علاج ألم وإلتهاب المعدة بالأعشاب الطبيعية
التعريف إلتهاب المعدة:
“إلتهاب المعدة” من الحالات التي يصاب بها عدد كبير من الناس، حيث أنها تستخدم لوصف التهيج الذي يصيب جدار وبطانة المعدة، ويسبب لك عدة مشكلات منها إخراج الغازات، وعسر الهضم، وعدم الراحة، وتصاحب تقرحات في بعض الأحيان، حيث أن العلاجات التي تستخدم في علاج التهاب المعدة هي الأدوية الصحية، وتكون باهظة الثمن، وبالتالي قد تترك لك الكثير من الأثار الجانبية التي تؤثر عليك، فقد قدمنا لكم بحل تلك المشكلة بالأعشاب الطبيعية التي هي في متناول يد الجميع، كما أنها لا تؤثر على المصابين على عكس العلا بالأدوية الصحية.
أسباب إلتهاب المعدة:
- وجود عامل الوراثة في الجسم.
- الزيادة في إفرازات العصارة المعدية.
- تناول الطعام الذي لا يحتوي على الفوائد، والأكل بشكل مستمر.
- قلة الحركة والعمل، وشرب الكحول والمخدرات التدخين المستمر.
- الإضطرابات النفسية والضغوطات العصبية والنفسية.
- تناول الكثير من المشروبات الساخنة والباردة وتناول المشروبات الغازية.
- ضعف جدار المعدة، مع وجود مع الزيادة المستمرة في حموضة المعدة.
- تناول الأطعمة الصلبة على الهضم، مع شرب كميات قليلة من الماء.
أعراض إلتهاب المعدة:
- الإصابه بحرقان في “المعدة“، مع وجود إنتفاخات في منطقة البطن.
- الإصابة بألم شديد في المعدة، وجفاف الفم.
- قلة الشهوة على الطعام، مع وجود ألم في منطقة الصدر.
- قلة الوزن الطبيعي، مع الإصابة بحالات الغثيان.
- عدم القدرة على الأكل والشرب مع الإصابة بحالات التعب والإرهاق.
طرق الوقاية من إلتهاب المعدة:
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والفوائد الكثيرة.
- الإبتعاد بشكل نهائي عن التدخين وشرب الكحول والمخدرات.
- الإكثار من شرب المياه وشرب العصائر الطبيعية الطازجة، وتناول اللحوم والأسماك.
- تنظيم الأكل لعدة مرات في اليوم، والإبتعاد عن الاكل بشراسة.
- الإبتعاد عن الأطعمة الجافة لأنها تسبب في إلتهاب المعدة.
